在臨床上，腰疼是一種比較普遍的現(xiàn)象，有可能是由于病人腰部勞累、勞損或者外傷、外力，導(dǎo)致腰部軟組織出現(xiàn)損傷而產(chǎn)生疼痛。
在出現(xiàn)腰痛后病人不能繼續(xù)跑步，跑步會(huì)加重腰部的負(fù)荷，加重腰部軟組織損傷。如果病人患有腰椎間盤突出癥，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰痛癥狀，同時(shí)還會(huì)伴有雙下肢麻木、肌肉力量減弱等癥狀。
如果繼續(xù)跑步，同樣會(huì)加重髓核突出，壓迫硬膜囊，刺激雙側(cè)神經(jīng)根，會(huì)使腰疼癥狀更加嚴(yán)重。所以在出現(xiàn)腰痛后病人不應(yīng)該跑步，應(yīng)該臥床休息，停止運(yùn)動(dòng)，最好是在醫(yī)生的明確判斷后，給予正確治療。待疼痛癥狀緩解后可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
