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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

每天喝荷葉茶好嗎

2023-06-03 03:50

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語(yǔ)音內(nèi)容

每天適當(dāng)喝荷葉茶有一定好處：1、荷葉茶當(dāng)中含有豐富的蓮堿、荷葉堿等生物堿，這些生物堿對(duì)于血脂代謝的調(diào)節(jié)作用非常強(qiáng)，適當(dāng)?shù)拿刻旌群扇~茶有很好的輔助降血脂的好處。2、能夠清暑利濕，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講荷葉茶性味苦、澀、平，對(duì)于暑熱所導(dǎo)致的頭暈、胸悶、口渴、口干、聲音嘶啞的人，如果適當(dāng)每天喝荷葉茶有很好的清暑利濕的好處。

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