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張宏艷
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

剖腹產(chǎn)做月子可以吃什么

2023-06-04 00:39

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剖宮產(chǎn)術(shù)后的前兩天如果已經(jīng)排氣，可以吃一些稀粥、米飯、藕粉、爛面條、軟餛飩等。要注意少食多餐，種類和數(shù)量要逐漸添加，第三天就可以吃普通飲食了。還要注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如雞蛋、鮮奶等，也可多吃新鮮的蔬菜和水果，可以提供微量元素和維生素，保證身體能夠盡快恢復健康。哺喂嬰兒時如果奶水少，可以適當?shù)某砸恍┊a(chǎn)奶的食物，比如雞湯、魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，這些物質(zhì)能夠補血、補氣，同時還可以促進產(chǎn)奶。奶水的質(zhì)量和母親的飲食有直接關(guān)系，母親營養(yǎng)均衡，奶的質(zhì)量就會好，更利于新生兒成長。患者也可以吃烏雞、黑豆以及海參、大棗、鮮魚、鮮蝦肉等。還應注意多休息，保持心情愉快。

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