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    經(jīng)期可以吃火龍果嗎

    2023-05-08 14:00

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    首先女性朋友們應該明白,月經(jīng)來潮在整個經(jīng)期,由于子宮收縮要排出子宮內(nèi)膜,經(jīng)陰道排出經(jīng)血,我們一般不建議在月經(jīng)來潮期吃生冷的飲食和水果、蔬菜。
    當然平時特別喜歡吃一種冷的水果,希望在經(jīng)期時候還是能夠注意點,避免因為吃生冷的蔬菜、水果,造成自己痛經(jīng)或者下腹部不舒服、經(jīng)血排出不暢。
    至于火龍果也是水果的一種,如果不是特別涼的,不是經(jīng)過冰箱儲藏的,適當加成溫熱的,在經(jīng)期適當吃點也是可以的。

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