如果干活久了肩膀疼，可以進(jìn)行以下的治療來緩解關(guān)節(jié)的疼痛：
第一、進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，避免肩膀長時(shí)間的勞作，這樣能夠緩解肩膀周圍的肌肉以及軟組織，從而使肩膀疼的癥狀減輕；
第二、進(jìn)行早期的物理治療，可以進(jìn)行微波理療或者是遠(yuǎn)紅外線的理療，這樣能夠緩解局部的炎癥以及疼痛；
第三、進(jìn)行口服藥物的治療，可以口服止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片，同時(shí)可以口服中成的藥物，比如大活絡(luò)丹，來進(jìn)行通經(jīng)活絡(luò)、止痛的治療；
第四、進(jìn)行局部外用藥物的治療，可以用通絡(luò)祛痛膏來進(jìn)行貼敷，也可以用扶他林軟膏來進(jìn)行外抹，對于緩解局部的疼痛都有很好的作用。如果疼痛有壓痛點(diǎn)，還可以進(jìn)行痛點(diǎn)的封閉治療，也能夠起到很好的止痛的作用。
