桑葚是最近幾年新興的名貴食物，在超市里面價(jià)格很高。從理論角度上講孕婦是可以吃桑葚的，因?yàn)樯］乩锩婧胸S富的蛋白質(zhì)和微量元素。但是孕婦吃桑葚要注意以下幾方面的事項(xiàng)：
第一、如果以前從來(lái)沒有吃過桑葚，不建議在孕期吃，因?yàn)槿菀讓?duì)胃腸道產(chǎn)生壓迫和刺激。
第二、如果想吃桑葚，一定要選擇新鮮的桑葚，最好是有機(jī)桑葚，不要打農(nóng)藥，如果選擇冷凍的桑葚可能會(huì)有致命菌，容易引起胃腸道炎癥。
第三、孕婦吃桑葚不要吃的太多，偶爾嘗幾個(gè)改善口味就可以，吃太多容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
