益氣補血的食物實際上有很多，最基礎(chǔ)的大米、白面、小米都是補益氣血的，豐富的果蔬，提供了形成血液的必要成分維生素以及礦物質(zhì)。
益氣補血的食物還有就是雞、鴨、魚肉、牛奶、雞蛋的蛋白質(zhì)，可以起到補益氣血的作用。比如山藥既是食物又是是菜，也是藥物，有補益氣血的作用。大棗也可以補益氣血，補益中焦之氣，枸杞子也可以滋補肝腎、補益氣血，補益氣血的東西是非常非常多的。
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補血益氣的湯類有很多，主要見于中藥和食材進(jìn)行熬燉，做成藥膳，像比較常見的有補血羊肉湯、安神補血湯、補中益氣豬肉湯，以及補血安胎山藥烏雞湯等等。比較常見的是通過黃芪、人參，和雞肉...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/06/23 收聽(23014)
益氣補血湯是中藥的藥膳，主要的功效是可以滋補元氣，可以益精填髓，可以提升中氣，對于人體有很大益處。通過益氣補血湯可以很好的使虛弱的患者體質(zhì)得到改善，特別是對于長時間身體虛弱的患...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/12/26 收聽(89366)
"以形補形，以色補色，具有補血作用的食物，一般多為黑色食物和紅色食物。常用的有紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、核桃、花生米、胡蘿卜、鴨血、羊血等。常用的藥膳有羊血、蔥白、白面煮熟...
彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/08/15 收聽(66548)
01:41
補血益氣口服液是一種口服的中成藥，具有補血益氣的功效，所以在臨床上常用來治療一些氣血虧虛所引起的癥狀。 這個藥往往作為非處方藥在臨床上使用，但是建議如果涉及藥...
賀飛│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2023/06/09 播放（40794）
01:53
孕婦補血可以食用紅肉以及動物內(nèi)臟，如牛肉、雞肉、豬肝，均為含鐵較豐富的食物。少部分蔬菜含鐵也較豐富，如菠菜、花生等。 如果孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，需給予鐵劑的補充...
范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/27 播放（92046）
貧血是妊娠期較為常見的妊娠期合并癥，妊娠期由于鐵的攝入不足、血液的稀釋以及胎兒對鐵的利用增加，往往會導(dǎo)致妊娠期的貧血發(fā)生。妊娠期的貧血80%以上都是缺鐵性貧血，因此孕期的補鐵是...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/12/15 收聽(82734)
小孩補血的食物主要是含有血紅蛋白鐵的食物，這些鐵劑有利于吸收和利用，如豬肝、豬血、雞肝、雞血、鴨肝、鴨血，紅肉也含有豐富的血紅蛋白鐵，如牛肉、羊肉等，孩子缺鐵需要補血時要多吃這...
張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/03/13 收聽(85868)
"兒童補血的食物一般是指針對缺鐵性貧血，能夠緩解這種貧血的食物通常包括以下幾類：第一、動物類的食物，比如動物的肝臟，包括豬肝、鴨肝、雞肝，以及動物的血，比如鴨血、雞血等，這些都...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/12/23 收聽(66846)
"幼兒補血的食物主要就是含鐵比較豐富的食物，主要包括兩大類，如動物性食物、植物性食物。在動物性食物中，以紅肉類為主，如牛肉、羊肉、豬肉等，動物肝臟，如雞肝、豬肝等，也含有比較豐...
孫清梅│黑龍江省醫(yī)院
2023/01/22 收聽(62856)
02:00
食物補血效果最好的是能夠補充造血物質(zhì)的食物。比如日常生活當(dāng)中吃的大棗、黑豆、芝麻、蘑菇、瘦肉、豬肝，包括涮火鍋的血豆腐補血都很好。如果有條件還可以吃阿膠，東阿阿膠對血液補...
歐晉平│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/23 播放（27942）
"補血補腎的食物有很多，像黑豆還有黑米、豆腐干、豆腐皮等豆制品都適合。像牛肉、羊肉、魚肉、蝦肉，以及海產(chǎn)品，像烏賊、魷魚。還有蛋制品，像雞蛋、鴨蛋、奶制品，這些都可以補血補腎。...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/05/09 收聽(20128)
