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張曉樂(lè)
副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院

血液內(nèi)科

哺乳期貧血吃什么好

2023-05-17 02:59

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語(yǔ)音內(nèi)容

哺乳期出現(xiàn)的貧血最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞貧血，建議進(jìn)行貧血三項(xiàng)檢查，看一下是否有葉酸、維生素B12或者鐵蛋白的缺乏，具體如下：
1、巨幼細(xì)胞貧血：如果有葉酸或者維生素B12的缺乏，就考慮是有巨幼細(xì)胞貧血，可以多吃新鮮的蔬菜、水果以及瘦肉。
2、缺鐵性貧血：如果有鐵蛋白的缺乏，就可以診斷為缺鐵性貧血，可以多吃豬肝、鴨血、瘦肉、菠菜、櫻桃等含鐵比較豐富的食物。
同時(shí)不管是口服補(bǔ)鐵的藥物，還是口服葉酸片和維生素B12，對(duì)孩子一般沒(méi)有影響，因此在食補(bǔ)的同時(shí)，也可以進(jìn)行口服藥物的治療。

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