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"對于病人出現(xiàn)韌帶拉傷的情況，就會導致韌帶的水腫，甚至在拉傷嚴重以后還會引起韌帶部位的出血，并且同時還會導致周圍軟組織的損傷、出血的情況，從而就會導致有明顯的腫脹、疼痛的情況，...
王富│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/01 收聽(37862)
"拉韌帶的方法有以下幾種：1、可以找一個高度達到人體身高一半的單杠或者是欄桿，然后將一只腿抬高放置在欄桿上或者是單杠上，這時可以將身體前屈，壓迫抬高患肢，這樣可以起到有效的拉伸...
汪杰│合肥市第二人民醫(yī)院
2023/12/01 收聽(38934)
01:48
拉伸韌帶的方式取決于患者損傷的肌肉、部位，比如三頭肌或頸項肌、腰背肌容易疲勞，主要對這些肌肉進行舒展性牽張。需要力所能及的拉伸達到最大幅度，維持10-15秒左右，讓肌肉能...
吳斗│山西白求恩醫(yī)院
2023/02/27 播放（55360）
02:10
運動員在運動場上比賽、鍛煉，首先要拉韌帶、活動筋骨。韌帶通過拉伸鍛煉可以增加韌帶強度、柔韌度。韌帶強度增加，同樣的扭傷運動，外來暴力就不會導致韌帶損傷。柔韌度改善、彈性好...
王建軍│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/02/01 播放（65258）
01:23
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/04/04 播放（42286）
韌帶的拉伸有助于身體的舒張度增加，同時還有助于美觀，但是需要循序漸進的做，還有適度的原則，并且要從上到下的逐漸拉伸。例如頸部拉伸可以選用畫米字的方法，頭部要緩慢地向上、向下、左...
陳冰│內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院
2023/05/10 收聽(28790)
楊濤│鄭州市黃河中心醫(yī)院
2023/10/16 閱讀(3814)
02:00
結(jié)石疼痛的分級并不確定，可以從0-11級進行分級，最高可以達到11級疼痛，疼痛時通常伴隨有臉色蒼白、大汗淋漓，體位是被迫位的蜷曲狀或膝胸位，同時伴有惡心、嘔吐。但是并非所...
景治安│鄭州市第一人民醫(yī)院
2023/09/08 播放（29960）
"在臨床上通常把疼痛可以分為12個等級，級別越高，疼痛越劇烈，一般骨折導致的疼痛在8-10級之間，具體如下：1、輕微的骨折：例如手、足等部位的一些沒有移位的骨折，疼痛等級在8級...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/12 收聽(74752)
