孕晚期不可以吃杏，杏屬于溫?zé)嵝运?，如果孕婦吃杏過多極易長瘡、生癤，不利于孕晚期及胎寶寶的身心健康，首先杏里面雖然含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但是具有滑胎作用并且里面富含的酸性也比較強(qiáng)，食用后容易激增胃里的酸液從而引發(fā)胃病，會(huì)對(duì)孕婦的造成損害。
其次過量的食用杏還容易引起上火，不利于孕婦的身體健康，杏仁中含有氫氰酸有毒物質(zhì)成分，為避免毒性物質(zhì)通過胎盤影響到腹中胎兒，建議懷孕期間也不要食用杏仁。
此外，孕晚期要多注意休息避免勞累，同時(shí)要保持心情舒暢，多喝水并多吃新鮮的蔬菜、水果，注意飲食營養(yǎng)均衡，保證飲食的多樣化，平時(shí)可以多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，建議定期做好產(chǎn)檢。
