糖尿病人在血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下，是可以在兩餐之間少量吃一些杏的，但是相應(yīng)的要減少主食的攝入量，保持一天攝入總熱量的恒定。如果是血糖水平較高的糖尿病患者，暫時(shí)是不建議吃杏的，可以少量的吃一些黃瓜和大柿子。
糖尿病人的飲食控制對(duì)于控制血糖來說是非常重要的，平時(shí)不要吃粥、面條等軟爛容易吸收的食物。每頓飯的主食量大概在二兩左右，以饅頭和米飯為主，不要吃油煎、油炸等高熱量的食品，蛋白質(zhì)類的食物每頓要有一兩?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜以及富含膳食纖維的食物，膳食纖維熱量低，富于維生素，能夠增強(qiáng)飽腹感。除了飲食控制之外，運(yùn)動(dòng)對(duì)于降低血糖也是非常有效的，要在每餐后半小時(shí)運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。
