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楊立平
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腦病科

半夜醒來(lái)失眠怎么辦

2023-06-14 17:06

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

如果偶爾一次半夜醒來(lái)失眠，患者不用太在意，也不需要口服藥物進(jìn)行治療。如果經(jīng)常半夜醒來(lái)失眠，屬于睡眠障礙的一種類(lèi)型，建議患者口服中長(zhǎng)效的鎮(zhèn)靜安眠藥物調(diào)整睡眠，可以口服右佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮這類(lèi)藥物，也可以口服效果更強(qiáng)的比如氯硝西泮，還有勞拉西泮，讓患者睡眠更好、時(shí)間更長(zhǎng)，避免夜間出現(xiàn)早醒的癥狀?；颊咂綍r(shí)也可以尋求中醫(yī)針灸的方式幫助改善患者的睡眠，效果也不錯(cuò)?；颊哌€可以口服中成藥物協(xié)助改善睡眠的質(zhì)量，可以口服安神補(bǔ)腦口服液、棗仁安神膠囊。

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半夜總醒可能為生理現(xiàn)象，也可能為病理現(xiàn)象，具體內(nèi)容如下：

1、生理：多見(jiàn)于人自然衰老，年齡到40-60歲時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間睡眠減少，后半夜睡眠表現(xiàn)為支離破碎，即呈小盹...

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1、了解原因：半夜經(jīng)常自然醒，多見(jiàn)于壓力過(guò)大、心情抑...

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半夜頻繁蘇醒、睡不著考慮是否患有失眠癥，其主要臨床表現(xiàn)為入睡困難、半夜經(jīng)常醒和早醒?？偸前胍剐褋?lái)，睡不著的處理方法如下：

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