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糖尿病患者可以吃安慕希酸奶嗎

2023-05-28 20:39

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01:31

語音內(nèi)容

糖尿病患者可以吃安慕希酸奶，決定糖尿病患者能否吃某種食物，一方面在于它能否提供患者所需要的營養(yǎng)成分，也就是其中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的含量。
另外，就是看到吃這樣的一種食物，會不會帶來血糖過度的波動，會不會造成額外的能量攝入。
一般成人一天所需要的熱量大概在5000千焦左右，而一瓶200g左右的安慕希的能量大概在370千焦，也就是全天能量的1/(10-12)。
如果在總能量的設(shè)計當(dāng)中考慮到酸奶帶來的熱量可以正常吃，同時安慕希含有的蛋白質(zhì)大概3g左右、脂肪3g、碳水化合物12g，整體來說還是屬于相對適中的
。能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，補(bǔ)充改善腸胃的一些乳酸菌，同時又不會對血糖有太大的影響，因此糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)氖秤冒材较Ｋ崮獭?

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