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楊立平
副主任醫(yī)師

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腦病科

跑步后頭暈怎么辦

2023-03-24 11:54

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01:25

語音內(nèi)容

患者在跑步后出現(xiàn)頭暈的癥狀，應(yīng)該采用下列方式進行應(yīng)對：患者要立即休息，最好是平臥，防止在站立時跌倒、受傷，減少頭部的轉(zhuǎn)動，給患者測血壓和心率。觀察患者是否是因為活動量大，導(dǎo)致血壓波動升高引起的。如果患者血壓高要注意觀察，當(dāng)患者休息20分鐘左右，如果血壓下降，頭暈癥狀就能得到緩解。如果血壓仍然高，可以給予患者口服長效降壓藥物使血壓下降、緩解?；颊咭⒁馀懿酵旰箢^暈，是否是因為體內(nèi)血容量不足或者低血糖引起的。當(dāng)患者活動強度過大時出汗比較多，體內(nèi)的葡萄糖消耗比較多時會引起。此時可以對癥給予患者口服糖水或者功能性飲品，改善患者頭暈的癥狀。如果患者的頭暈癥狀持續(xù)不緩解，發(fā)作比較頻繁，要及時就診醫(yī)院檢查。

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