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"腳踝扭傷后，需要經(jīng)過如下的綜合處理措施，才可以促進其快速的康復：1、應該進行腳踝處的石膏或者支具固定，固定時間約為2-3周，固定期間注意抬高患側下肢，使其高于心臟的位置，有利...
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2023/11/11 收聽(21986)
"腳踝扭傷之后首先要到醫(yī)院去拍個片子，看一看有沒有骨折，肌腱韌帶的驟然收縮容易導致骨頭的撕脫性骨折，如果具有手術指征是需要進行手術治療的。另外，還要完善核磁共振檢查，看一看內(nèi)外...
陳慶玉│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/02/18 收聽(30248)
01:43
腳踝扭傷恢復時間大致需要1-2個月，主要見于以下幾種情況： 1、軟組織損傷：軟組織損傷發(fā)生后可以在急性期用冰敷，減少組織液的滲出，從而減輕疼痛。如果是單純軟組...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/15 播放（98410）
01:37
腳踝扭傷一般在4周左右可能恢復，因此要遵循RICE原則，從而達到最快的康復過程，具體如下： 1、休息：即Rest，保持休息體位，切不可行走、奔跑，避免引起二次...
黃術│湖南省人民醫(yī)院
2023/08/27 播放（60120）
01:37
腳踝扭傷多久能恢復，有句老話傷筋動骨100天，但是100天可能時間稍微有點長，但也確實要因人而異，有人扭傷可能不嚴重，休息2-3天之后可以恢復，但是有人扭傷比較重，可能表...
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/03/14 播放（92650）
02:03
腳踝扭傷后很容易出現(xiàn)各種后遺癥，常見的后遺癥是慢性的滑膜水腫或者慢性...
李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/09/17 播放（54728）
01:13
腳踝扭傷導致的韌帶斷裂，恢復如下： 1、急性期可以通過支具、石膏、繃帶固定，讓韌帶自行修復； 2、如果不知道韌帶損傷，下地負重以后導致慢性踝關節(jié)不...
荊志振│山西省人民醫(yī)院
2023/10/08 播放（58782）
腳踝扭傷，可能是一般的軟組織損傷，這種情況恢復的時間一般3周左右。當然，在扭傷的過程中也可能伴隨骨折，或者是骨裂等問題，需要完善局部的X線檢查，必要時CT檢查。如果是存在骨裂或...
陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院
2023/10/11 收聽(79698)
"腳踝扭傷，要想恢復的快，首先建議采取正確的，正規(guī)的治療方式，包括以下幾個方面。第一，扭傷以后要拍X光片檢查。排除周圍的骨折，如骨折的就要按骨折來處理，沒有骨折的，按沒有骨折的...
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/03/21 收聽(88714)
"腳踝扭傷多久能恢復，腳踝扭傷如果沒有骨折，一般根據(jù)軟組織損傷的程度、韌帶損傷的程度分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度損傷，一般的情況下常見的腳踝扭傷多見于Ⅰ度和Ⅱ度損傷，韌帶沒有完全斷裂，...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/03/02 收聽(44544)
01:59
患者發(fā)生肩周炎后，由于怕疼不愿意動，因此肩膀會僵硬。此時應前往醫(yī)療機構查明原因，排除其他疾病后再進行康復訓練。 醫(yī)療機構會采用各種理療的方法，幫助患者緩解疼痛...
尹戰(zhàn)海│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/04/14 播放（28171）
01:50
眼球突出恢復訓練的方法，其實是不存在的，而且沒有科學依據(jù)。對于近視眼人群而言，近視的本質(zhì)就是眼軸變長，就是眼球前后徑變化，就像吹氣球一樣鼓起來了，鼓起來了部分人向前突，部...
伊恩暉│西安市中心醫(yī)院
2023/04/03 播放（33447）
"腰肌勞損恢復訓練主要還是加強腰肌收縮的動作，包括小燕飛、平板支撐或者三點支撐、五點支撐等，這些都能夠增強肌肉力量，戶外運動包括騎車或者游泳也可以。腰肌勞損主要就是由于長時間缺...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/04/25 收聽(15524)
01:48
腰肌勞損的恢復訓練方法較多，常見存在如下幾種： 1、小燕飛：躺在床上肚子貼著床面，2個手、2個腳和頭盡量往上仰，1天可以做4組，1組做10-20次。剛開始時可...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/03/28 播放（36014）
