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張佐峰
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婦科

來月經(jīng)食用姜紅糖水好嗎

2023-06-18 12:44

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01:14

語音內(nèi)容

來月經(jīng)期間食用姜紅糖水是比較好的，姜紅糖水可以溫宮暖宮、活血化瘀、促進(jìn)血液循環(huán)，可以使月經(jīng)順利的排出，還可以緩解因為宮寒或者淤血導(dǎo)致的痛經(jīng)癥狀。紅糖還具有活血補血的作用，對于體質(zhì)比較虛弱或者氣血虛弱導(dǎo)致的月經(jīng)量比較少，在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)暮冉t糖水也是比較好的。如果是容易上火的體質(zhì)女性，不建議喝姜紅糖水的。因為姜辛辣，容易上火，在月經(jīng)期間喝姜紅糖水容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火的癥狀，也有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量過多或月經(jīng)老不干凈的癥狀，在月經(jīng)期間喝姜紅糖水需要根據(jù)女性的體質(zhì)決定。

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劉彤│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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來月經(jīng)多喝紅糖水好嗎

"來月經(jīng)的時候可以適當(dāng)喝點紅糖水，紅糖水對于緩解痛經(jīng)癥狀具有一定作用。但是紅糖水也不要喝多，過多喝紅糖水，可能會導(dǎo)致活血，這樣會導(dǎo)致月經(jīng)量增多。所以一般建議在月經(jīng)的第一天或者第...

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杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

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王少為│北京醫(yī)院

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