国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<sub id="ki6nf"></sub>

首頁

科普 知識: 疾病用藥看圖識病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識 “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識病

對癥找圖一看便知

生活常識

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號圖文問診電話問診

孫增新
主治醫(yī)師

滕州市中醫(yī)醫(yī)院

急診科

晚上睡覺小腿肚抽筋怎么回事

2023-09-05 12:46

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 晚上睡覺小腿肚抽筋怎么回事

01:13

語音內(nèi)容

如果是在晚上睡覺的時候出現(xiàn)小腿肚抽筋，首先看是否在睡覺的時候，由于腿部被子沒有蓋好而引起的受涼，可以做局部的熱敷按摩，平時注意保暖，一般會很快得到緩解。也有可能是由于機(jī)體缺鈣而引起的，特別是在青春發(fā)育高峰期或者老年人骨質(zhì)疏松時，可以出現(xiàn)這種癥狀，需要平時在飲食方面注意，多吃含鈣豐富的食物，比如豆類、奶類、蝦皮等，也可以針對性的補充維生素D和葡萄糖酸鈣。也有可能是腰間盤突出的問題，腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，可以放射到小腿出現(xiàn)抽筋樣的疼痛，需要針對腰部做理療和牽引，嚴(yán)重的還需要進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療。

分享:

80

相關(guān)推薦

晚上睡覺小腿肚抽筋怎么辦

"晚上睡覺小腿肚抽筋首先要找清楚原因，如果是因為電解質(zhì)紊亂引起，可以糾正氯化鉀、氯化鈉和氯化鈣來改善癥狀。如果是因為貧血、低血糖引起，要糾正貧血、低血糖，也可以改善小腿肚抽筋癥...

語音時長01:23''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/12/30 收聽(11114)

晚上小腿肚抽筋是怎么回事

"晚上小腿肚抽筋可見于晚上睡覺的時候沒有注意保暖，受到寒冷的刺激，導(dǎo)致小腿肚抽筋的情況的發(fā)生。過度的體育鍛煉、白天工作劇烈或者是體力勞動會使肌肉出現(xiàn)疲勞，從而導(dǎo)致晚上出現(xiàn)小腿肚...

語音時長01:20''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/06/19 收聽(95394)

小腿肚晚上抽筋怎么回事

"小腿肚晚上腿抽筋，臨床中最常見的原因就是因為腰椎間盤突出癥。突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)的肌肉出現(xiàn)放射性疼痛或者牽扯樣疼痛，也就是抽筋現(xiàn)象。而臨床中最常見的腰椎間盤突...

語音時長01:17''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/30 收聽(58824)

小腿肚老是抽筋怎么回事

小腿肚總是抽筋最常見原因為缺鈣，缺鈣造成神經(jīng)肌肉接頭過度興奮，肌肉強烈收縮痙攣，造成小腿抽筋，缺乏戶外運動的女性更多見。

另外，經(jīng)常運動的人也會出現(xiàn)小腿抽筋，...

施學(xué)東│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/08/17 播放（55284）

小腿肚抽筋怎么回事

"出現(xiàn)小腿肚抽筋的癥狀：1、可能是因為缺鈣造成，一般大多數(shù)發(fā)生在老年人。老年人隨著年齡的增加，血液中含的鈣比較少，如果身體缺鈣，就很容易出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象。建議平時多吃一些含鈣比...

語音時長01:34''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/01/02 收聽(63474)

小腿肚抽筋怎么回事

"小腿肚抽筋最常見的是因為長時間走路、劇烈的運動或者是跑步以后，出現(xiàn)小腿腓腸肌肌肉勞損、肌肉內(nèi)乳酸堆積過多、筋膜發(fā)炎所導(dǎo)致的疼痛。此種疼痛以酸痛、脹痛，偶爾會有刺痛感為主，一般...

語音時長01:19''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/01 收聽(45552)

小腿肚抽筋是怎么回事

小腿肚抽筋的原因如下：

1、興奮性增高：小腿肌肉發(fā)生興奮性增高的一種表現(xiàn)，導(dǎo)致小腿肌肉痙攣、收縮，從而導(dǎo)致小腿抽筋。有時抽筋無法緩解，會導(dǎo)致嚴(yán)重的肌肉損傷、肌...

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/01/12 播放（80990）

小腿肚抽筋怎么回事

造成小腿抽筋的原因有很多，局部循環(huán)不良、周邊血管病變或腳部靜脈曲張，都會造成腿腳抽筋。再就是環(huán)境溫度突然改變，情緒過度緊張時，也會出現(xiàn)腿腳抽筋。水分或鹽分流失過多，造成體內(nèi)電解...

語音時長01:14''

王次保│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/04/04 收聽(54204)

小腿肚兒抽筋怎么回事

小腿肚出現(xiàn)抽筋的癥狀，可能是由于缺鈣導(dǎo)致的，大多數(shù)發(fā)生在老年人。隨著年齡的增加，血液中含的鈣比較少，如果身體缺鈣，就很容易出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，建議多吃一些含鈣比較豐富的食物，多曬...

語音時長01:45''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/02/15 收聽(12544)

小腿肚抽筋是怎么回事

"小腿抽筋常見的是運動后抽筋和夜間抽筋。運動后抽筋，第一種常見于長時間劇烈運動后，小腿肌肉反復(fù)收縮，出現(xiàn)疲勞；第二種，劇烈運動后乳酸堆積，局部電解質(zhì)酸堿平衡紊亂，從而出現(xiàn)肌肉的...

語音時長01:20''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/16 收聽(10106)

小腿肚抽筋是怎么回事

小腿肚抽筋主要是缺鈣的臨床表現(xiàn)，對于中老年婦女而言，隨著年齡的增長，雌激素水平的下降，絕經(jīng)婦女可不同程度地出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或者骨量減少，65歲以后的男性也會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。中年...

蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/08/06 播放（77780）

小腿肚為什么會抽筋

"引起小腿肚抽筋的原因有很多，小腿肚抽筋,有可能是因為人體內(nèi)缺乏鈣元素導(dǎo)致，缺乏鈣元素會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)抽搐緊繃的現(xiàn)象，從而引起小腿肚抽筋，建議此類患者多食用含鈣食物，比如鈣片、高...

語音時長01:22''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/12/22 收聽(35456)

小腿肚抽筋

"小腿肚抽筋，是比較常見的現(xiàn)象，而且經(jīng)常發(fā)生在夜晚睡眠時。疼痛較劇烈使腿部肌肉出現(xiàn)緊繃感、僵硬感，一段時間內(nèi)難以緩解。小腿肚出現(xiàn)抽筋，多是由于以下原因?qū)е拢?、勞累，患者白天進(jìn)...

語音時長01:10''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2023/07/19 收聽(18544)

晚上睡覺抽筋怎么回事

"晚上睡覺腿抽筋多是由寒冷、受涼以及缺鈣導(dǎo)致，過度勞累也會導(dǎo)致腿抽筋，但一般出現(xiàn)在劇烈勞動和運動后，不會出現(xiàn)在晚上?；颊咄炔恳驗槭軟鰧?dǎo)致血液循環(huán)下降，毛細(xì)血管收縮就會使肌肉缺血...

語音時長01:06''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/11/08 收聽(88136)

晚上睡覺抽筋是怎么回事

"晚上睡覺出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，最常見的原因是和夜間睡眠環(huán)境有關(guān)系。睡眠周圍的環(huán)境如果比較偏冷，睡眠環(huán)境的室溫比較低，而且用于睡眠蓋的被子過于單薄，容易造成身體尤其是腿部出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象...

語音時長01:46''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/01 收聽(86792)

女生睡覺小腿肚抽筋的原因

女生睡覺的時候小腿肚子出現(xiàn)抽筋的癥狀，主要見于睡覺之后天氣比較涼，受涼以后沒有很好保護(hù)小腿肚子，涼氣侵入以后就很容易導(dǎo)致小腿肚子的肌肉出現(xiàn)過度的收縮，從而引起小腿肚抽筋的現(xiàn)象。...

語音時長01:21''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/12/03 收聽(27844)

為什么晚上睡覺會抽筋

"晚上睡覺會抽筋的常見原因如下：第一、缺鈣：多考慮缺鈣引起，鈣離子可以抑制神經(jīng)肌肉接頭的興奮性，缺鈣的時候，神經(jīng)肌肉接頭的興奮性會增高，因此常常會表現(xiàn)為腿部抽筋的情況。兒童多表...

語音時長01:20''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/04/23 收聽(26426)

為什么晚上睡覺抽筋

"晚上睡覺腿抽筋，最常見的的原因是缺鈣。缺鈣容易導(dǎo)致肌肉痙攣，誘發(fā)抽筋，需要補充鈣質(zhì)，可以吃鈣片，日常生活中要注意飲食結(jié)構(gòu)的搭配，多吃含鈣量比較高的食物，比如豆腐類、牛奶、豆奶...

語音時長01:21''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/06/21 收聽(35612)

為什么晚上睡覺會抽筋

"抽筋是肌肉的強直性痙攣，在晚上睡覺時如果出現(xiàn)了抽筋癥狀，可能有以下幾種原因：1、著涼，在著涼之后人的肌肉就會出現(xiàn)明顯的強直以及抽搐的癥狀，這時要進(jìn)行局部熱敷，脫離寒冷的環(huán)境。...

語音時長01:25''

?？宋?/a>│七臺河市人民醫(yī)院

2023/03/01 收聽(69364)

為什么晚上睡覺會抽筋

"晚上睡覺會抽筋，首先是電解質(zhì)紊亂，或者更年期后出現(xiàn)降鈣素水平下降，骨質(zhì)疏松會導(dǎo)致低鈣、電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)抽筋癥狀，要糾正降鈣素和電解質(zhì)紊亂來改善癥狀。還因為低血糖和大腦供血不足...

語音時長01:18''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/10/20 收聽(25842)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved