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有什么方法可以降血壓

2023-05-20 20:11

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01:21

語(yǔ)音內(nèi)容

目前降低血壓的主要方式，為改善生活方式及藥物降壓。正常人血壓收縮壓波動(dòng)在90-120mmHg之間，舒張壓波動(dòng)在60-80mmHg之間。當(dāng)血壓收縮壓在120-140mmHg之間，或舒張壓在80-90mmHg之間時(shí)，被稱為正常高值血壓。當(dāng)血壓收縮壓大于140mmHg，或舒張壓大于90mmHg時(shí)，被稱為高血壓。正常高值血壓時(shí)，無(wú)需用藥物降血壓，但應(yīng)引起注意，同時(shí)注意低鹽、清淡飲食，注意調(diào)整作息時(shí)間，避免勞累、熬夜以及焦慮的發(fā)生。當(dāng)高血壓時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)不同人血壓波動(dòng)特點(diǎn)而進(jìn)行用藥，盡量使用長(zhǎng)效制劑平穩(wěn)降壓，可有效降低靶器官損害。

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1、生活方式改善：比如喜歡熬夜、超重，患有糖尿病的患者等。通過(guò)生活方式的改善，高危因素血糖的控制，包括對(duì)熬夜習(xí)慣的改變等，...

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什么方法可以降血壓

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:09''

吳春波│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/02/07 收聽(tīng)(11440)

降血壓的好方法

"降血壓最好的治療方法就是在合并藥物治療的同時(shí)，進(jìn)行生活干預(yù)。通過(guò)大樣本的臨床觀察、臨床實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，有效的藥物治療是降低血壓的一個(gè)基石，對(duì)于生活干預(yù)，包括戒煙、限酒、少鹽、增加活...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

張久亮│中日友好醫(yī)院

2023/04/27 收聽(tīng)(22704)

降血壓的方法

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

周大亮│哈爾濱市第一醫(yī)院

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降血壓的最好方法

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趙曉東│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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降血壓的好方法

降血壓方法有以下幾種：

1、正確認(rèn)識(shí)高血壓，高血壓得了以后并不可怕，可怕的是不能正確的認(rèn)識(shí)高血壓。病人以為在外洗血或在外做電療能夠降壓，但這種偏性觀點(diǎn)不正確；...

彭紅春│重慶三博江陵醫(yī)院

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降血壓方法

"降血壓的方法目前有很多，主要是通過(guò)口服降壓藥物治療，常用的有硝苯地平控釋片、氨氯地平、纈沙坦等。其余的降壓方法包括：中藥湯劑常用的有天麻鉤藤飲、半夏白術(shù)天麻湯；中藥代茶飲常用...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

朱曉霞│濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

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降血壓的有效方法

降血壓有多種治療方法，具體如下：

1、藥物治療：服用降低血壓藥物是較有效、確切的方法，同時(shí)血壓降低療效也較好；

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：運(yùn)動(dòng)會(huì)起到減肥效果，...

劉巍│北京積水潭醫(yī)院

2023/07/14 播放（43393）

有效的降血壓方法

常見(jiàn)有以下幾種有效的降壓方法：

一、生活方式的干預(yù)：

1、飲食：應(yīng)注意低鹽、低脂飲食，少吃醬、腌含鹽量較高的食物，油的攝入量不要太多，應(yīng)少吃油炸、...

趙文淑│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/05/06 播放（41039）

降血壓的好方法

對(duì)于高血壓患者，降血壓是一個(gè)長(zhǎng)期的生活和任務(wù)。降血壓最好的方法，是非藥物治療和藥物治療的結(jié)合。非藥物治療，包括調(diào)節(jié)生活方式，低鹽、低糖、低脂飲食，而且要少吃多餐，不要暴飲暴食，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

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丁榮晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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降血壓最好的方法

降血壓最好的方法其實(shí)就是先分清是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓，如果是繼發(fā)性高血壓，我們一定要積極的治療病因，比如有些病人是由于腎動(dòng)脈狹窄或醛固酮增多癥而引起的高血壓，我們把病因...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:49''

孫慶利│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/05/24 收聽(tīng)(77278)

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