語音內(nèi)容
產(chǎn)婦是可以適量喝蜂蜜水的，因為蜂蜜的主要成分是果糖，果糖對血糖的影響是比較小的，適量的喝蜂蜜可以提供能量，增加抵抗力，有抗疲勞的效果。女性產(chǎn)后的體質(zhì)是比較虛弱、怕冷的，蜂蜜有利于補氣補血，可以幫助女性改善血液的成分促進心血管的功能，有利于預防心腦血管的疾病。但是要注意最好是不要吃太多，而且每天飯前飯后溫水沖服不要用開水沖服。產(chǎn)后女性的胃腸道功能如果還沒有恢復到正常，特別是有胃寒的女性，最好是盡量不要吃過多的蜂蜜，因為有可能會影響胃腸道的蠕動，甚至會引起腹瀉。另外，血糖偏高的女性或妊娠期糖尿病的女性，最好是不要喝蜂蜜，有可能會增加體內(nèi)血糖的濃度。
