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    寶寶補(bǔ)鋅什么時間吃最好

    2023-11-13 13:08

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    寶寶補(bǔ)鋅的時間,如下:
    一、寶寶補(bǔ)鋅最好在兩餐之間服用,比如一日三餐正常吃飯的孩子,可以在上午10:00、下午4:00的時候,給予鋅補(bǔ)充劑治療,這個時候鋅吸收比較好,另外對胃腸道的刺激少。如果是上學(xué)的寶寶,上午、下午都在學(xué)校,可以吃完晚飯以后兩個小時左右再口服鋅,有助于吸收。
    二、補(bǔ)鋅的時候不能同時補(bǔ)充鈣、鐵等元素,都會影響鋅的吸收和利用,比如在下午補(bǔ)鋅,鈣可以在上午補(bǔ),互不影響。
    三、如果寶寶有腹瀉的癥狀,可以造成鋅丟失過多,要及時給予補(bǔ)充,一般補(bǔ)充兩個星期左右。
    平時寶寶要多吃含鋅豐富的食物,避免出現(xiàn)缺鋅的癥狀。

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