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    丹參能緩解失眠嗎

    2023-04-24 03:22

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    丹參是一個(gè)中藥,具有活血化瘀的作用,在中醫(yī)通常是用于治療胸痹、心痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)這類疾病。
    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究通過西醫(yī)角度分析,丹參并不能治療失眠,而且要分析失眠的具體情況,比如是急性失眠還是慢性失眠,針對(duì)失眠的具體情況采取針對(duì)性的合理治療。
    如果是急性失眠,考慮非藥物的治療辦法盡量改善失眠,比如維持良好的睡眠規(guī)律,進(jìn)行心理暗示治療,比如睡眠時(shí)深呼吸、全身放松、數(shù)數(shù)等辦法。
    對(duì)于特別重的、徹夜難眠的失眠,可以在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用,比如舒樂安定、佳樂安定、勞拉西泮、思諾思等藥物來進(jìn)行治療。

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