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"肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮，或過度遷引引起的損傷。這在引體向上和仰臥起坐練習(xí)中容易發(fā)生，肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，觸痛明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制，拉傷后要...
馬成海│河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/19 收聽(89018)
01:55
肌肉拉傷分為早期和后期處理，早期肌肉拉傷時，首先一定要冷敷，減少腫脹和出血，千萬不要去揉，也不要過多運動，如果在早期剛剛損傷時，過多運動和揉，會加重腫脹和出血。后期主要以...
王宇│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/10/01 播放（80714）
01:47
因為肌肉拉傷屬于運動損傷，致病原因與致病后果有較大的差別。如果是肌肉、肌腱的軟組織挫傷或損傷，即便不予特殊處理，一般在受傷以后的1-3個月會愈合。早期局部拉傷容易出現(xiàn)局部...
曹廣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/02/19 播放（88650）
01:42
肌肉拉傷常見于運動中的損傷，有的時候是因為熱身活動沒有完全舒展開，然后進(jìn)行突然猛烈的運動，有的時候可能體質(zhì)相對平時沒有鍛煉，然后突然參加劇烈運動，有的時候也可能是長期運動...
熊暑霖│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/06/03 播放（75122）
01:49
肌肉拉傷是指肌肉在運動過程中急劇收縮或者過度牽拉引起的損傷，這在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時容易發(fā)生。肌肉拉傷后拉傷部位劇烈疼痛，用手可摸到肌肉緊張形成的條索狀硬塊，觸痛明顯...
孫群周│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）白馬寺院區(qū)
2023/03/02 播放（92854）
"腿部肌肉拉傷是平時工作、生活中常見的損傷之一，由于下肢是運動的主要器官，又是肌肉含量比較多的部位，所以在運動不當(dāng)或者過度運動的時候，就容易造成下肢雙腿的肌肉拉傷。肌肉拉傷以后...
李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/25 收聽(70284)
