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張佐峰
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期喝紅糖姜水好嗎

2023-04-29 12:44

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女性在月經(jīng)期喝紅糖水好不好，需要看情況。尤其出現(xiàn)有宮寒或者痛經(jīng)、經(jīng)血流通不暢的情況，適當(dāng)?shù)暮燃t糖姜水是好的，可有利于提供能量，并且也可以使月經(jīng)血排出通暢，緩解痛經(jīng)。如果女性在月經(jīng)期的時(shí)候本來月經(jīng)血量就較多或者有經(jīng)期延長，就不可以再喝紅糖姜水，其會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量排出增多，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致女性貧血。若存在著有胃酸分泌過多的情況，也不宜過多的服用紅糖姜水，以免導(dǎo)致胃腸道不適。因此女性在月經(jīng)期喝紅糖姜水，要根據(jù)自身月經(jīng)量和身體情況綜合考慮，才是比較正確的選擇。

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