高血壓的患者吃韭菜有一定好處，因為高血壓的患者在食用韭菜的過程當(dāng)中，能夠起到一定穩(wěn)定血壓的作用。韭菜當(dāng)中富含多種維生素，有維生素C、維生素B1、維生素B2，以及胡蘿卜素等，而且韭菜當(dāng)中富含多種礦物質(zhì)，如鈣、磷等。
以上的微量元素，如鈣以及維生素C等，對病人的血壓均能夠起到一定的輔助降壓作用。韭菜還能夠起到通便潤腸的作用，可以防止高血壓的患者因排便過度用力，而造成血壓一過性增高的情形出現(xiàn)。
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"高血壓患者可以吃韭菜，而且對高血壓有益。韭菜別名長生韭、起陽草等，性溫而味甘、辛，其功效是活血散瘀、理氣降逆、固精益腎、潤腸通便。韭菜含蛋白質(zhì)、纖維素，以及大量維生素，如胡蘿...
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/11/11 收聽(67028)
"高血壓病人可以吃韭菜，韭菜不會對血壓有任何影響，因為韭菜屬于纖維素類食物，進(jìn)入人體之后有助于消化吸收、防治便秘。高血壓患者在飲食上除了可以吃韭菜，幾乎其他綠葉的菜都可以食用，...
吳振東│牡丹江心血管病醫(yī)院
2023/04/10 收聽(16242)
"韭菜和其他深色綠葉蔬菜一樣，可以更多的為人體提供必需維生素、礦物質(zhì)，韭菜所含的膳食纖維也非常豐富，而且不溶性膳食纖維較多，可以刺激胃腸道的蠕動，改善便秘的癥狀。另外韭菜獨特的...
趙敏│中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心
2023/08/19 收聽(12292)
高血壓患者可以吃韭菜，韭菜含有豐富的膳食纖維以及鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)，還含有胡蘿卜素，且含鈉很低，只有5.8mg/100g，高血壓患者吃韭菜不會引起血壓升高。韭菜含有較多纖維素，...
鄭桂安│漳州市醫(yī)院
2023/11/05 收聽(64002)
"患有高血壓可以吃韭菜，韭菜中含有的成分，并不會明顯的增高血壓或者引起血壓波動，但是這類食物具有一定的刺激性，如果吃韭菜后并發(fā)胃腸道不適，可能會引發(fā)血壓明顯的波動與變化。所以高...
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/01/24 收聽(54160)
01:53
于軍輝│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/10/18 播放（59070）
01:39
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/08/09 播放（51642）
01:55
王智泉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/04/26 播放（45118）
"高血壓是可以吃韭菜的。高血壓不但能吃韭菜，而且可以吃任何蔬菜，高血壓沒有飲食禁忌，只是對某些食物要控制食用量，比如食鹽和油脂要控制。食鹽一天不要超過6克，油脂一天不要超過35...
趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
2023/11/23 收聽(90534)
男人吃韭菜的最大用處就是可以溫腎助陽、行氣活血，吃韭菜可以使元陽能夠得到壯大，因為韭菜中含有大量的鋅元素，可以明顯的促進(jìn)男性的生殖器官發(fā)育，以及維持其精子的活性，改善男性性功能...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/10/21 收聽(76290)
韭菜是常見的食材，男人吃了有很多好處，具體來說有以下幾點：第一點，可以補(bǔ)腎壯陽，特別是對男性的性功能下降及性欲下降，可以通過韭菜輔助治療，改善性生活的質(zhì)量。第二點，可以保肝健胃...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/02/15 收聽(88318)
