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"喝紅蘿卜汁的功效：1、能夠為機體補充豐富的β胡蘿卜素，而β胡蘿卜素構成了視網(wǎng)膜感光物質重要的原料，適當喝胡蘿卜汁補充β胡蘿卜素，在提高視力水平，尤其是暗視力水平，緩解視力疲勞...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/23 收聽(47222)
胡蘿卜玉米汁具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖、降脂的作用，胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，有補肝明目的作用，還可以治療夜盲癥。胡蘿卜含有植物纖維，吸水性非常強，在...
張英澤│保定市第一中醫(yī)院
2023/11/10 收聽(57336)
01:45
喝青汁主要有以下好處： 1、提高免疫力：適當?shù)睾惹嘀?，有很好的提高機體免疫力的作用，因為青汁中富含一定量的維生素C，而維生素C能夠很好地刺激體內免疫物質的生成...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/04 播放（46683）
喝蘿卜汁的好處：1、能夠幫助消化，對于食物吃的過多導致的積食引起來的腹痛、腹脹的人，如果喝蘿卜汁，里面含有類似于胰酶的化學物質，有很好的消除腹脹、促進消化的好處。2、能夠解除口...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/24 收聽(25926)
喝藍莓汁的好處：1、喝藍莓汁能夠緩解視力疲勞，因為藍莓汁當中富含有一定的維生素A，對于視網(wǎng)膜感光物質補充的作用會非常明顯，因此看電視、電腦、手機屏幕時間比較長時喝藍莓汁都有很好...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/30 收聽(23558)
"喝芹菜葉汁的好處：1、能夠輔助降低血壓，因為芹菜葉汁當中含有豐富的鉀元素，而鉀元素對于血壓的調節(jié)作用非常強，適當喝芹菜葉汁補充鉀元素，在預防和控制高血壓方面的好處非常明顯。2...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/22 收聽(43748)
01:43
沙棘汁的好處如下： 1、美容養(yǎng)顏：因為沙棘汁中含有一定量的維生素C，而維生素C能夠很好地調節(jié)皮膚內色素代謝，同時也能促進皮膚內膠原蛋白生成，因此適當喝一些沙棘...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/26 播放（38809）
"吃紅蘿卜的好處有以下幾點：1、能夠緩解視疲勞、提高視力水平，因為紅蘿卜當中含有著豐富的β-胡蘿卜素，這種物質是構成視網(wǎng)膜的重要組成成分，對于視力疲勞的人適當食用胡蘿卜，有很好...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/11 收聽(44810)
吃西紅柿汁的好處：1、能夠讓膚色變的更加紅潤、白皙和富有彈性，因為西紅柿汁當中富含有豐富的維生素C，而維生素C能夠很好的調節(jié)皮膚內色素的代謝，并且能夠促進膠原蛋白的生成，因此能...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/03 收聽(97318)
"每天一杯西紅柿汁的好處：1、能夠健脾開胃，因為西紅柿汁中含有豐富的有機酸，能夠很好的刺激胃腸道中消化液的分泌，對于食欲不振、消化不良、腹痛、腹脹的人，適當每天喝一杯西紅柿汁有...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/03 收聽(65170)
"西芹汁對于高血壓的患者來講有好處，對處于高血壓的病人有控制血壓和維持血壓的作用。芹菜有降壓作用的原因是因為含有3-N-正丁基苯酞，芹菜有一種類似于血管緊張素轉換酶抑制劑，或者...
夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/02/03 收聽(82804)
"獼猴桃汁的好處：1、能夠提高機體抵御疾病的能力，因為獼猴桃汁當中含有豐富的維生素C，而維生素C有很好的促進免疫物質生成的作用，適當喝獼猴桃汁補充維生素C，在提高機體免疫力方面...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/25 收聽(15364)
01:37
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/08/16 播放（58482）
"芹菜打汁喝的功效：1、能夠輔助降血壓，控制高血壓的功效非常明顯，因為芹菜打汁當中含有豐富的鉀離子，而鉀離子有很好的調節(jié)血壓的作用，通過喝芹菜打汁補充鉀離子，在降低高血壓發(fā)病風...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/23 收聽(19504)
"腦梗是由于大腦中的血管被堵塞造成的，它的危險因素有高脂血癥、高血壓等。臨床在食療上，腦梗患者建議清淡飲食，高維生素、纖維素飲食，例如葡萄汁和芹菜汁可以用于中風和高血壓的病人。...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/05 收聽(88636)
青汁具有豐富的食物纖維和維生素，可以減少糖或脂肪的吸收，能有效的改善升糖指數(shù)，防止肥胖。青汁的最佳食用時間不一，可根據(jù)保健目的選擇食用時間。早晨起床后飲用一杯青汁，可以平...
李曉雯│中日友好醫(yī)院
2023/08/16 閱讀(4538)
