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    股骨頭壞死能騎自行車鍛煉嗎

    2023-05-22 18:12

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    股骨頭壞死可以騎自行車鍛煉,特別在早期股骨頭壞死不是特別嚴(yán)重時(shí),騎自行車鍛煉是避免負(fù)重的一種鍛煉身體的方法,屬于有氧運(yùn)動(dòng),和走路及、爬山等不一樣,這是不會(huì)負(fù)重。經(jīng)過鍛煉可以減輕體重,可以增加腿部的肌肉力量,促進(jìn)血液循環(huán),改善股骨頭壞死。
    騎自行車鍛煉的時(shí)候要注意檢查,根據(jù)股骨頭壞死的嚴(yán)重程度,如果已經(jīng)處于股骨頭壞死塌陷期、關(guān)節(jié)間隙時(shí),疼痛比較嚴(yán)重,就不太適合騎自行車進(jìn)行鍛煉。股骨頭壞死的早期適合,拍片沒有明顯的變化,磁共振可能有輕微的硬化,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻?,騎自行車就是很好的方法。

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