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02:02
正常人血壓存在晝夜節(jié)律變化，白天時候活動血壓就會比較高，到晚上休息或入睡后血壓就相對較低。一般白天有兩個血壓高峰值，時間多半出現(xiàn)在上午6-10點或下午4-8點，特別是清晨...
倪建芳│浙江省人民醫(yī)院
2023/11/27 播放（58008）
"大部分人是每天晨起兩小時以后血壓最高，也就是正常在每天早晨7:00-8:00左右。正常人在睡眠期間血壓最低，當清醒之后，人體的血壓會上升，當達到7:00-8:00時，通常來到...
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/06/26 收聽(25270)
"正常的血壓波動是呈現(xiàn)雙峰一股波動，也就是血壓在一天當中存在2個高峰期和1個低谷期，這2個高峰期也就是最高的時間段。晨起6-10點以及下午4-8點，相對而言這2個時間段是一天當...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/11 收聽(25730)
01:50
血壓最高的階段應該是清晨，清晨血壓比較高，清晨階段一般指6-10點，這個階段測量血壓通常能夠捕捉到血壓的峰值。睡覺的時候迷走神經興奮，病人呼吸慢，心跳也慢，一旦覺醒，病人...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/02/10 播放（72508）
01:47
血壓通常晨起6-10點最高，叫晨峰血壓高，最低的時間通常在睡眠之中，一般晚間2-4點是最低的時間段。當然高血壓患者有時血壓變化節(jié)律會改變，比如有的人可能早晨不高反而晚上高...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/29 播放（40058）
01:36
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（49301）
"一天之中什么時間測量血壓都可以，測量血壓對測血壓的時間點，沒有明確的限制。比如安靜時、運動后、睡覺前均可以測量血，在每天之中不同生活場景下測量血壓，血壓越真實。在運動后測量血...
張彥昂│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/03/22 收聽(23351)
01:44
自測血壓最好的時間是晨起以后，正常人或高血壓患者大多24小時最高血壓的時間段在6-10點，因此在家自己測血壓最好是早晨起來服藥前。這個時間段測血壓，能夠反映昨天服的藥今天...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（41494）
"在家中測量血壓的時候，最好在一天當中血壓峰值最高的時候測量比較好。如果正在服藥的病人也要監(jiān)測夜間血壓。因為人一天的血壓并不是恒定的，它有峰值，一般是白天高、晚上低，早晨高、晚...
孟淑萍│冀中能源峰峰集團總醫(yī)院北院區(qū)
2023/02/26 收聽(374)
01:43
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/12/19 播放（76666）
01:42
臨床研究顯示，血壓呈現(xiàn)兩峰一谷的情況。兩峰即血壓在24小時的波動期間具有2個峰值，第一個峰值為上午7-9點，第2個峰值為下午2-4點。睡眠期間血壓達到最低值，即谷值。因為...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/18 播放（74446）
測血壓的最佳時間是早上起來早餐前測量血壓。一般是早上7點左右，如果要測量3次，以中午12點左右、晚上5-7點左右為好，最好是觀察1天血壓波動的峰值是否正常。建議在身體和心情處于...
柳瑞│聊城市人民醫(yī)院
2023/01/18 收聽(27990)
"建議每天晨起兩小時以后，進行血壓的測量比較準確。正常人每天晨起以后，交感神經興奮性開始升高，兩個小時左右會達到全天血壓的最高峰，一般這個時間都是在每天晨起的7-8點鐘左右。如...
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/10/24 收聽(92778)
"血壓是一條波動的曲線，也是人體最基本的生命體征之一，因此每個時段的血壓都是不一樣的。通常血壓呈一個勺形分布的曲線，它有兩峰一谷，第一個峰是在早晨的6-10點，第二個峰值在下午...
張妮│北京醫(yī)院
2023/10/22 收聽(24612)
02:07
只要測量方法正確，測量工具得當，什么時候測量都是準確的，但是一般來說，會建議高血壓病人吃藥之前測量，而且要記錄下來，幾月幾號幾點。因為這時候所有的藥物的藥勁是最小的時候，...
張海澄│北京大學人民醫(yī)院
2023/06/27 播放（62190）
