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"一天之中什么時間測量血壓都可以，測量血壓對測血壓的時間點，沒有明確的限制。比如安靜時、運動后、睡覺前均可以測量血，在每天之中不同生活場景下測量血壓，血壓越真實。在運動后測量血...
張彥昂│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/03/22 收聽(23351)
01:36
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（49301）
測血壓的最佳時間是早上起來早餐前測量血壓。一般是早上7點左右，如果要測量3次，以中午12點左右、晚上5-7點左右為好，最好是觀察1天血壓波動的峰值是否正常。建議在身體和心情處于...
柳瑞│聊城市人民醫(yī)院
2023/01/18 收聽(27990)
"通常慢性長期高血壓患者，建議每天在安靜狀態(tài)下2次早、晚測量血壓。對于慢性的長期高血壓的患者，平時血壓控制相對較理想，可采用每周測量1-2天，每天測量2次即早、晚測量。早晨建議...
張妮│北京醫(yī)院
2023/05/02 收聽(82248)
02:14
測量血壓最準(zhǔn)時間是清晨測量，具體原因如下： 1、早晨起來是最基礎(chǔ)的活動狀態(tài)，不受活動食物影響，排除所有干擾因素測出血壓； 2、晨峰高血壓：就是晨峰...
梁斌│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/03/14 播放（80328）
"建議早、晚兩次測量血壓，早晨建議空腹，起床后沒有服藥之前坐位測量血壓。在測量血壓之前要排空膀胱，不要喝濃茶、咖啡，坐位休息五分鐘以上再進行測量血壓。血壓測量在高血壓的管理當(dāng)中...
張妮│北京醫(yī)院
2023/07/13 收聽(85734)
01:45
測量血壓沒有明確的時間限制，任何時間測量血壓都可以反映當(dāng)前的血壓情況。但是測量血壓要做好充分的準(zhǔn)備工作，在測量血壓前要靜息15分鐘以上，最好是半個小時左右。其次在休息期間...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/12/27 播放（28593）
01:41
精確地測量血壓，需要注意以下事項： 1、靜息：測量血壓之前需要靜息休息15分鐘以上，最好應(yīng)休息0.5小時； 2、避免情緒波動和劇烈運動：情緒波動和...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/12/15 播放（65626）
01:45
怎么測量血壓非常重要，今年全國的高血壓日也提出了要知曉血壓，也就說血壓對身體很重要。中國現(xiàn)在有2億多高血壓患者，所以測血壓對所有的人都比較重要。測血壓前要注意盡量不要受到...
胡杰│江西省人民醫(yī)院
2023/01/07 播放（50782）
一般來講血壓在上午6點-10點，下午4點-8點，是一天中最高的兩個時間段。而最低的時間段是在夜間，或者是在凌晨。所以血壓的波動規(guī)律是呈雙峰一谷樣的波動。但是一些患有高血壓的患者...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/01 收聽(38760)
