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最近老失眠怎么回事

2023-04-04 17:37

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01:10

語音內(nèi)容

如果患者在一段時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)失眠比較嚴(yán)重，患者需要及時(shí)進(jìn)行治療。如果長期的失眠，很容易使患者的抵抗力下降。一般來說，如果患者存在應(yīng)急的事件，比如最近工作壓力比較大，生活壓力很大，患者又有學(xué)業(yè)的壓力，或者重要的會(huì)議等。這些患者因?yàn)樗枷胴?fù)擔(dān)比較嚴(yán)重，很有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。還有一些患者比如換了一個(gè)睡眠的新環(huán)境，患者不能適應(yīng)，患者也容易出現(xiàn)失眠?；蛘哂幸恍┗颊咴诎滋焖眠^多，比如患者可能睡一個(gè)下午，患者在夜間的時(shí)候就容易出現(xiàn)失眠，所以失眠的病因很多種。

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母艷蕾│北京醫(yī)院

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1、環(huán)境干擾：聲光的刺激、空氣的污染等；

2、心理因素：

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

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曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

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黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

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為什么老失眠

"引起失眠的原因非常多，有非常多的誘發(fā)因素，包括心理、生理、環(huán)境、藥物、生活行為、個(gè)性、精神、全身疾病等多方面因素。其中心理因素包括生活當(dāng)中的重大事件，導(dǎo)致情緒波動(dòng)、情緒不安，...

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老做夢(mèng)失眠怎么回事

患者總是做夢(mèng)、失眠，主要考慮下幾方面的原因，最主要的原因還是與患者精神、心理狀態(tài)有關(guān)系?；颊呷绻榫w比較焦慮、緊張、抑郁，工作的壓力比較大，都容易導(dǎo)致患者總是有失眠、做夢(mèng)的問題...

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老失眠怎么辦

"總失眠一定會(huì)影響患者的身體健康，時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致患者的抵抗力下降、內(nèi)分泌代謝紊亂，導(dǎo)致患者在白天的時(shí)候出現(xiàn)頭昏、頭沉，還有注意力不集中、記憶力減退。長期失眠會(huì)導(dǎo)致患者的抵抗力下...

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楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

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張宇實(shí)│聊城市人民醫(yī)院

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