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劉謙民
主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍第二六四醫(yī)院

消化內(nèi)科

什么食物消脹氣

2023-07-01 08:10

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01:19

語(yǔ)音內(nèi)容

能夠消除胃腸脹氣的食物很多，只要能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物，都有助于消除腹脹。
例如山楂，山楂具有健脾、開(kāi)胃、消食的功效，能夠緩解胃腸的脹氣、惡心、嘔吐等消化不良的癥狀，還有生姜，生姜擁有消化的作用，吃點(diǎn)生姜可以減少胃腸脹氣的出現(xiàn)。
酸奶主要含有益生菌，如乳酸桿菌能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，幫助胃腸消化從而避免胃腸脹氣的產(chǎn)生。最后喝一杯稀釋的醋或者一杯檸檬水，也有助于胃腸蠕動(dòng)以及通便，避免產(chǎn)氣的效果。

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如何消脹氣

消脹氣的常見(jiàn)方法如下：

1、應(yīng)用胃動(dòng)力藥物：比如嗎丁啉、莫沙必利，依托必利等；

2、補(bǔ)充消化酶：比如復(fù)方消化酶、米曲菌胰酶片、胰蛋白酶、四磨湯、健...

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如何消脹氣

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廖江濤│湖南省人民醫(yī)院

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引起脹氣的食物有哪些

引起脹氣的食物主要有豆制品、淀粉類食物、奶制品等。豆制品是采用各種豆類制作而成的食品，由于豆類之中有能被溶解的糖類物質(zhì)，在被人體腸道分解后會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的氣體，在吃完豆制品之后，會(huì)...

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什么食物容易引起脹氣

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容易脹氣的食物

"出現(xiàn)腹脹的原因主要有吃了容易脹氣的食物，胃腸道蠕動(dòng)減慢，胃腸道梗阻性疾病，腸道菌群失調(diào)等等。這時(shí)候需要針對(duì)不同的原因采取不同的一些治療措施，比如避免進(jìn)食容易脹氣的食物，多吃纖...

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脹氣的食物主要是含淀粉比較高的食物，比如豆制品、土豆、白薯、板栗、蘿卜等。不論哪種形態(tài)的豆制品，比如豆腐、豆皮、豆?jié){、豆腐腦，病人均不耐受，或者直接攝入豆子、毛豆等，出現(xiàn)...

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容易脹氣的食物有哪些

容易脹氣的食物主要有以下幾類，具體分析如下：

1、豆制品：可能是常見(jiàn)的容易脹氣的食物，消化不良的病人吃了豆制品以后，容易產(chǎn)生脹氣癥狀；

2、抗性淀...

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不脹氣的食物有哪些

生活中不會(huì)導(dǎo)致脹氣的通常為含有膳食纖維較少、蛋白質(zhì)含量較低的食物，包括以下方面：

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什么食物產(chǎn)生脹氣

"豆類、西蘭花、地瓜、牛奶都比較容易產(chǎn)生脹氣。大豆以及豆制品中含有比較多棉子糖、水蘇糖，兩種糖分進(jìn)入到腸道后需要人體半乳糖苷酶才能夠分解。人體中半乳糖苷酶比較缺乏，不能夠?qū)⒌途?..

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王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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消肚子脹氣的中藥

肚子脹氣即腹脹，治療腹脹的中藥有枳實(shí)、厚樸、莪術(shù)、萊菔子等，在臨床上還要根據(jù)病人的情況辨證施治，如病人是因脾虛氣滯導(dǎo)致的腹脹，就要健脾、益氣、消脹，用黨參、茯苓、炒白術(shù)，...

劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

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出現(xiàn)血栓時(shí)很多人都希望，通過(guò)食物來(lái)控制血栓或消除血栓，這種情況按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)講是不可能的。雖然有些食物有溶解血栓的作用，比如納豆，因?yàn)槠渲泻屑{豆素，會(huì)溶解血栓，所以人們希望通...

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易脹氣食物

"容易產(chǎn)生脹氣的食物有以下幾類：一、高淀粉類的食物比如蘿卜、土豆、紅薯、南瓜；二、豆類食品包括豆腐、豆?jié){、綠豆、黃豆、豌豆；三、蔬菜類食物有西蘭花、洋蔥、韭菜、包心菜、茄子等；...

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劉謙民│中國(guó)人民解放軍第二六四醫(yī)院

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脹氣吃什么食物好

"如果不存在病理性疾病，腹脹多是由于消化不良、胃腸功能紊亂引起的：一、建議患者吃易消化，過(guò)軟的食物，如粥之類。二、可以多吃開(kāi)胃助消化的食物，如山楂、橙子、蘋(píng)果、西瓜等水果均可以...

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田晶晶│天津市南開(kāi)醫(yī)院

2023/05/14 收聽(tīng)(55776)

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