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王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

怎樣降低高血脂

2023-03-26 14:03

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

高脂血癥是成人非常常見(jiàn)的一種慢性疾病，導(dǎo)致高脂血癥的原因與飲食有很大關(guān)系，發(fā)現(xiàn)血脂增高之后，應(yīng)該通過(guò)調(diào)整飲食調(diào)整血脂，日常生活上需要注意，不要吃油膩的食物，炒菜少放油，同時(shí)還需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)鍛煉要以有氧運(yùn)動(dòng)為主，例如快走、慢跑、游泳、騎單車(chē)等。
如果通過(guò)控制飲食的同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，無(wú)法使血脂控制在正常范圍之內(nèi)，應(yīng)該通過(guò)口服降脂藥物控制血脂，如果血脂升高是以甘油三酯升高為主，可以吃貝特類，例如苯扎貝特、非諾貝特降低血脂，如果血脂升高是以膽固醇和低密度脂蛋白升高為主，可以吃他汀類，例如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。

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怎么降低高血脂

因?yàn)?span style="color:#000000">

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

張化勇│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/04/22 收聽(tīng)(92518)

高血脂怎樣治療

高血脂的治療方法如下：

1、原發(fā)性：低脂肪飲食并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，避免肥胖，且實(shí)時(shí)監(jiān)控血脂，當(dāng)其超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)采取相應(yīng)措施，調(diào)整生活方式及飲食習(xí)慣，必要時(shí)可服...

馬文杰│郴州市第一人民醫(yī)院

2023/09/29 播放（74732）

高血脂怎樣治療

"高脂血癥，治療分為兩塊。第一、最基本的就是生活方式，飲食控制，平時(shí)盡量清淡飲食，少吃含膽固醇或者是高脂肪的食物。第二、藥物治療。如果新發(fā)高脂血癥的患者，血脂水平不是很高，可以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

宋濤│滕州市中心人民醫(yī)院

2023/11/03 收聽(tīng)(66766)

怎樣治療高血脂

"高血脂如何治療主要取決于目前血脂升高的項(xiàng)目是以哪一項(xiàng)升高為主，比如患者以低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇升高為主，建議首選的降脂藥物為他汀類降脂藥，代表性藥物有辛伐他汀、阿托伐他...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/04 收聽(tīng)(49548)

高血脂怎樣治療

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"如果化驗(yàn)檢查，發(fā)現(xiàn)血尿酸超過(guò)正常參考值的上限，臨床上稱為高尿酸血癥。治療高尿酸血癥，包括兩方面：1、注意飲食。嘌呤含量高的食物，比如啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟、貝殼類海鮮、含糖量高的飲料...

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1、調(diào)整飲食習(xí)慣：有一些食物含嘌呤過(guò)高，會(huì)引起尿酸升高，比如牛羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品、酒，所以要...

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2023/06/28 收聽(tīng)(57640)

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胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/29 播放（82824）

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