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孫清梅
主任醫(yī)師

黑龍江省醫(yī)院

兒科

一歲以內(nèi)的寶寶可以吃鹽嗎

2023-08-28 02:45

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語(yǔ)音內(nèi)容

在我國(guó)發(fā)布的《嬰幼兒輔食添加營(yíng)養(yǎng)指南》中明確規(guī)定，嬰兒的輔食應(yīng)保持原味，12月齡內(nèi)不宜添加鹽、糖以及刺激性調(diào)味品，一歲以后逐漸嘗試淡口味的膳食。
嬰兒輔食的種類要由單一到多樣，每次只添加一種新的食物，添加的量由少到多。每引入一種新的食物應(yīng)適應(yīng)3-5天，觀察孩子是否出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)。適應(yīng)一種食物后再添加其他新的食物，逐漸添加輔食的種類，最終達(dá)到每天攝入七類常見(jiàn)食物中的四類以上。

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"一歲以內(nèi)的寶寶是不能單獨(dú)吃鈉鹽的，原因主要為以下幾種情況：1、一歲以內(nèi)的寶寶以乳類食品為主，不管是母乳還是配方奶粉，里邊都含有一定量的鹽。另外寶寶的輔食，如米粉等，都含有鹽，...

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張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

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2023/01/31 收聽(tīng)(93248)

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1歲內(nèi)的寶寶通常不建議吃鹽。食鹽是補(bǔ)充氯化鈉，尤其是鈉元素，而1歲內(nèi)的寶寶可以通過(guò)其他食物，比如奶粉、母乳或者輔食，能夠獲得足夠的鈉和氯元素。

1歲以內(nèi)的寶寶...

張清友│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/07/29 播放（57586）

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臨床上，不推薦給1歲以內(nèi)的寶寶添加鹽、糖或者各種調(diào)料，其原因如下：

1、加重各臟器負(fù)擔(dān)：主要是和寶寶本身各臟器發(fā)育還不成熟有關(guān)，如果過(guò)早給寶寶添加鹽等調(diào)料，可...

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/19 播放（43210）

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1歲以內(nèi)兒童不能進(jìn)食鹽，具體原因如下：

1、腎臟功能未發(fā)育成熟：兒童腎臟中腎小球?yàn)V過(guò)功能、腎小管重吸收功能1歲達(dá)到成人90%水平。鹽主要成分為氯化鈉，氯化鈉在...

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/07/27 播放（75956）

一歲之前寶寶為什么不能吃鹽

1歲之內(nèi)寶寶需要保證充足乳類喂養(yǎng)，按時(shí)添加輔食，避免額外添加食用鹽，原因具體如下：

1、滿足生長(zhǎng)需要：兒童在1歲之內(nèi)鈉鹽量較少，一般在180mg左右，此時(shí)1g...

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/08/15 播放（84368）

一歲的寶寶可以吃鹽嗎

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/12/06 收聽(tīng)(77952)

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1歲寶寶可以吃鹽，因?yàn)辂}是非常重要的調(diào)味品，對(duì)于菜的味道和舌頭味蕾的刺激都有非常重要的作用，也是寶寶增加食欲非常好的辦法，人體中也需要一定鈉、氯等電解質(zhì)成分。年齡比較小的...

梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

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"一歲的寶寶可以吃鹽，因?yàn)橐粴q的寶寶腎功能發(fā)育接近于成人，而且一歲以后加了很多的輔食，輔食中需要加鹽份，所以一歲寶寶吃鹽沒(méi)有任何問(wèn)題。一般正常的孩子從8個(gè)月就開(kāi)始吃很多含鹽份的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

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梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

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"一歲以下的寶寶不能添加任何調(diào)味品，包括鹽在內(nèi)，一歲以上可以吃鹽。但是鹽的濃度和量一定要掌握好，要適可而止，淡淡的一點(diǎn)就行。如果剛剛1歲，只要寶寶胃口好，沒(méi)有任何不適的癥狀，不...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:12''

丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

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1、來(lái)源充足：鹽當(dāng)中主要的成分是氯化鈉，由于寶寶無(wú)論是吃母乳、配方奶，還是添加的輔食，食物當(dāng)中的鈉離子和氯離...

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

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1、鈉含量明顯降低：因?yàn)槿绻麑殞氁恢辈贿M(jìn)食鹽，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈉含量明顯降低...

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/05/12 播放（34778）

一歲寶寶不吃鹽的危害

"一歲以內(nèi)的寶寶不單獨(dú)補(bǔ)充鹽是沒(méi)有特別的危害的，雖然鈉是人體中非常重要的電解質(zhì)，缺少它會(huì)引起代謝的紊亂，甚至出現(xiàn)神經(jīng)細(xì)胞的水腫。造成孩子出現(xiàn)煩躁不安、嗜睡，甚至出現(xiàn)昏迷等等癥狀...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:49''

王志新│中日友好醫(yī)院

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張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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1歲寶寶不能吃鹽，寶寶食物中如配方奶粉、輔食、母乳中均含鹽分，乳類喂養(yǎng)或增加輔食不需額外補(bǔ)充鹽分。過(guò)多攝入鹽可能影響生長(zhǎng)發(fā)育、增加腎臟負(fù)擔(dān)或?qū)е骡}丟失，具體如下：

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

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對(duì)于1歲以內(nèi)的寶寶，不同年齡睡眠時(shí)間也各有不同，一般隨著年齡增長(zhǎng)睡眠時(shí)間逐漸縮短，具體睡眠時(shí)間如下：

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肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/03/31 播放（95416）

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