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玩手機時間長頭暈，治療就是不再玩手機，需要休息。因為眼睛高度集中，受手機屏幕反射刺激，頸部肌肉高度緊張刺激血管導致血管血液供應不足導致頭暈，所以玩手機時間不要太長，否則人在坐位...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/23 收聽(38622)
"玩手機手指疼多半是由于手指以及腕部，造成了局部肌腱與腱鞘磨損，導致局部的炎癥引起的疼痛。這時需要適當?shù)倪M行局部熱敷理療，以及停止反復的屈伸活動。必要的時候可以用扶他林涂抹局部...
關(guān)景濤│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/10/01 收聽(20784)
02:07
高福強│中日友好醫(yī)院
2023/04/12 播放（31234）
"躺著玩手機頭疼是因為玩手機的時間比較長引起的，如果剛剛躺下玩手機是不會頭疼的。手機看多了頭疼是因為長時間看手機的時候，眼睛一直盯著手機的屏幕，手機的屏幕是比較亮的、閃光的刺激...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/12/22 收聽(88446)
"患者玩手機頭暈，原因可能與疲勞、頸椎病、視覺因素、前庭受到刺激有關(guān)系。具體可以有以下幾方面：1、患者在長期的低頭玩手機的情況下，容易導致患者的頸部肌肉勞損，對患者的椎動脈造成...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/09 收聽(82374)
02:02
患者由于過度注視手機出現(xiàn)頭疼，可采取的緩解方法如下： 1、減少注視手機的時間：患者長時間注視手機，低頭時間比較長，會引發(fā)眼肌痙攣而引發(fā)頭疼，也可誘發(fā)頸椎病而造...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/12/31 播放（91636）
01:43
玩手機引起的頭疼容易緩解，少玩手機、少低頭即可。長期低頭玩手機會造成頸椎曲度不佳，引發(fā)頸椎曲度變化，影響頸部血管供腦，造成頭部缺血、缺氧，繼而引發(fā)頭疼。 當出...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/08/25 播放（33590）
"玩手機之后出現(xiàn)頭痛最好的辦法是放下手機，多進行戶外活動，多呼吸新鮮空氣，按摩頸肩部肌肉、頭部肌肉，多吃富含維生素C的水果，可以有效緩解頭部肌肉緊張，緩解頭痛。如果頭痛嚴重也可...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/07 收聽(42638)
