濕氣重的體質(zhì)的人如果產(chǎn)生非常明顯的癥狀，可以進行相應(yīng)的藥物治療，也可以采用針灸治療。
脾胃濕氣比較重的人可以用平胃散，如果有濕熱下注的情況，可以用四妙散，這些藥物都是由清熱、燥濕、健脾的藥物構(gòu)成。
除了吃藥之外，也可以采用針灸的治療方法，針灸可以采用中脘、天樞、足三里、陰陵泉等穴位。另外，病人在平時需要注意在飲食上盡量減少甜食以及過于油膩的食物，避免加重身體的濕氣。
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如果濕氣重，可以用多種治療方法去除，可以采用針灸、艾灸或者吃中藥的方法，針灸的時候以健脾祛濕為主，可以選脾胃經(jīng)的穴位，艾灸主要是適合寒濕的情況，方藥可以選擇平胃散、四妙散等藥物...
隋康民│青島市市立醫(yī)院
2023/11/09 收聽(30304)
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張文江│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/04/23 播放（87892）
01:38
濕氣重處理措施如下： 1、運動：運動可以緩解壓力，促進器官運行，加快濕氣排出體外，如跑步、慢步走、游泳、瑜伽、太極、八段錦等運動有助于身體氣血循環(huán)，加大水分代...
袁琳│山東省立第三醫(yī)院
2023/12/06 播放（59670）
"人體濕氣重可以從飲食、運動、中藥等多方面綜合調(diào)理。飲食上要控制對脾胃造成負擔或影響的食物，比如酒類，過多油膩、肥膩的肉類或者辛辣刺激的對脾胃造成負擔的食物。平時要控制麻辣燙或...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/10 收聽(84478)
02:13
中醫(yī)講從三焦分消，具體如下：
1、上焦：宣肺利濕，宣肺可以利濕，風(fēng)能勝濕，比如衣服有風(fēng)時才容易干；
2、中焦：中間有濕應(yīng)該用芳香化濕，如藿香、佩蘭等藥物，...
劉文軍│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/02/23 播放（62762）
