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劉佳
副主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

嚴(yán)重失眠整夜睡不著覺怎么辦

2023-06-02 07:14

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語音內(nèi)容

失眠就是入睡困難，是一種睡眠障礙性疾病，主要表現(xiàn)為夜間入睡困難，或者夜間早醒，醒后不能再次入睡?；颊唛L時(shí)間睡眠不足，容易導(dǎo)致精神狀態(tài)比較差，并且伴有植物神經(jīng)功能紊亂。失眠屬于一種心理系統(tǒng)疾病，患者常常伴有焦慮、抑郁，由于焦慮、抑郁的存在，加重患者失眠，形成連鎖反應(yīng)，患者往往有明顯的心理壓力，對患者的工作和生活造成嚴(yán)重的影響。對于嚴(yán)重失眠的治療，需要綜合治療，首先要保持良好的心情，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡覺，按時(shí)起床，白天可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，晚上睡覺時(shí)可以用改善睡眠的藥物，進(jìn)行對癥支持治療，比如佐匹克隆、舒樂安定。如果這些藥物效果比較差，可以用強(qiáng)鎮(zhèn)靜藥物輔助治療，比如氯氮平、利培酮等。

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