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"月經(jīng)期間女性可以吃大部分市面上的水果，通常可以吃蘋果、香蕉、梨、柿子、芒果、獼猴桃、桑葚、火龍果、橘子、草莓等，但是在用量方面要避免過多食用涼性水果以免腹瀉，比如西瓜等。在整...
張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/11/18 收聽(93708)
01:49
常穎│鄭州人民醫(yī)院
2023/01/30 播放（67902）
"在來月經(jīng)期間可以吃的水果有以下幾種如榴蓮、芒果、蘋果、葡萄、草莓等，但是要注意的是這些水果在食用的時候，一定是常溫下的水果才可以食用，如果從冰箱里剛拿出來，建議最好放置之后溫...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/01/18 收聽(23812)
02:16
一般減肥期間可以食用水果，香蕉、榴蓮等也能吃，但需要控制用量。一般在減肥時，攝入200g左右的水果就足夠了。 減肥的關(guān)鍵因素是熱量，也就是攝入的熱量和消耗的熱...
蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/02 播放（42338）
01:46
榮春紅│中日友好醫(yī)院
2023/06/02 播放（47454）
