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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

產(chǎn)婦不能吃哪些食物

2023-02-21 20:48

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語音內(nèi)容

產(chǎn)婦不能吃的食物還是比較多的，通常生冷、辛辣、帶有刺激性的東西，產(chǎn)婦都不可以食用，同時產(chǎn)婦盡量不要吃過于咸的東西，避免油炸食物，盡量不要吃巧克力，否則都會對自己的身體造成不良的影響。
在女性生完寶寶之后，身體也會逐漸的恢復(fù)到健康的狀態(tài)，因此在此期間要注意飲食的清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充體內(nèi)所需的維生素和微量元素，多吃含有豐富蛋白質(zhì)的東西，這樣才能夠使身體盡快的恢復(fù)健康，與此同時也可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的免疫能力。

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