手機瀏覽
分享:
"老年人睡不著覺屬于失眠，主要表現(xiàn)為入睡困難、多夢、早醒、再入睡困難，引起失眠的原因主要有以下幾個方面：第一、患者有焦慮、抑郁，焦慮、抑郁是常見的一種心理障礙性疾病，主要是由于...
余芬│武漢市第三醫(yī)院
2023/10/08 收聽(53336)
02:06
老年人晚上睡不著覺的原因，具體如下： 1、生理的老化現(xiàn)象：老年人的睡眠時間相對比較短，有時是間斷睡眠，總體的睡眠時間可能較短，6-7個小時、5-6個小時就夠，...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/19 播放（79746）
"失眠是老人常常會面臨的疾病之一，包括入睡困難、睡眠維持時間短、容易早醒等方面。失眠的治療，首先，要針對病因進行治療，如疼痛、咳嗽、尿頻、皮膚瘙癢等疾病癥狀，皆可影響睡眠質(zhì)量，...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/17 收聽(20314)
01:43
如果老年人睡眠特別差，整宿睡不著或者醒的非常早，或者入睡特別困難，此時屬于睡眠障礙，需要用藥物，治療失眠的藥物都可以選擇性應(yīng)用，但是需要提醒大家，老年人如果用西藥安眠藥，...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/03/13 播放（71570）
01:43
老人睡不著覺的辦法如下： 1、溫水浴：在睡覺前的90-120分鐘，建議老人浸溫水浴，溫水浴會增加老人的體內(nèi)溫度，體內(nèi)溫度逐漸升高之后，洗完澡溫度會逐漸下降，溫...
付瑩坤│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/10/08 播放（31581）
"老年人睡不著覺是睡眠障礙的一種，可以采用很多方法解決。建議患者采取綜合治療的方式來解決睡不著覺問題，常用的老年人可以口服右佐匹克隆來改善睡眠。相較于艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/17 收聽(78230)
01:49
老人睡不著覺有生理情況，也有病理情況，以下提供幾個小妙招： 1、生活調(diào)理：避免白天午睡時間過長，盡量散散步，呼吸新鮮空氣，鍛煉身體，養(yǎng)成好的睡眠習慣，作息規(guī)律...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/11/10 播放（29312）
01:58
睡不著覺的原因比較多，具體如下： 1、情緒因素：情緒容易激動或者容易敏感，容易受到刺激等，對事件或者人耿耿于懷，容易造成晚上失眠癥狀； 2、環(huán)境因...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/11 播放（45404）
