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    為什么每天吃那么多飯還不長胖

    2023-11-23 17:54

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    飯量大又不長肉,常見于胃腸道吸收不良的人。也可見于甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病,與肥胖和遺傳也有一定關(guān)系。能吃卻不長肉的人,多數(shù)患有消化道疾病,如胃炎、胃潰瘍、慢性結(jié)腸炎、腸易激綜合征等。中醫(yī)角度上,主要考慮脾胃虛弱、消化吸收不好。如果患有以上幾種疾病,建議積極調(diào)理胃腸道。以腸易激綜合征的患者為例,進(jìn)食油膩食物或高脂肪飲食,往往會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。腹瀉多數(shù)是一過性的,大便后大部分就可以緩解。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,代表藥物主要有整腸生、益生菌等。建議平時多參加體育鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動,有利于胃腸道內(nèi)食物的消化和吸收。針對那些飯量大,而體重下降的患者,建議檢查甲狀腺功能,排除甲亢的可能。

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