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頸椎病患者建議枕適當高度的枕頭，因為頸椎有前凸曲度，在平躺時應在頸后部有枕頭作為支撐維持前突，如果長時間不枕枕頭，可能導致曲度丟失。由于不枕枕頭會導致后方肌肉牽張，長時間...
倪海鍵│上海市第十人民醫(yī)院
2023/05/26 播放（83396）
"頸椎病不用枕頭好嗎？答案是否定的。頸椎病的病人應該選用合適的枕頭。因為頸椎病的病人頸椎生理曲度都會有不同程度的丟失，合理地選擇頸椎病的枕頭，有利于頸部肌肉的放松和休息。頸部肌...
康輝│中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/11/10 收聽(23780)
01:37
頸椎病不用枕頭好不好與個人情況有關(guān)。頸椎病通常伴有頸椎曲度的變化，正常是往前的C字型，隨著病情的發(fā)展變成反曲，往后反曲，反曲以后會壓迫后面的硬膜囊，導致癥狀加重。
陳增淦│復旦大學附屬中山醫(yī)院
2023/04/18 播放（37891）
01:49
頸椎病睡覺是否要枕頭在醫(yī)學上沒有明確定義，主要根據(jù)患者臨床癥狀、所屬頸椎病類型及自我感受決定?；颊呷绻忻黠@的頸背部疼痛，睡眠時，枕高枕感覺不舒服，可以不枕高枕。患者可用...
孟祥龍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/26 播放（94350）
"如果是頸椎反弓引起的頸部的疼痛，甚至疼痛難忍，甚至疼痛睡不著覺，因為頸椎的正常的生理弧度是向前的，這個時候也不是不要枕枕頭，可以用一個很薄的枕頭，把它卷起來，卷成一個圓形的，...
朱俊琛│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/01/05 收聽(66842)
02:04
不使用枕頭睡覺對頸椎不好，頸椎有正常的生理曲度，一般呈向前弓形，不同身高或者體型有一定的差別。部分患者由于長期低頭伏案工作或者姿勢不良，而造成頸椎呈直線，即頸椎曲度變直，...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/06/27 播放（81588）
01:41
趙騰飛│浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2023/02/02 播放（57280）
"患有頸椎病睡覺時不用枕頭對頸椎不利。其原因有以下二點：第一、頸椎有正常的生理曲度，即使發(fā)生頸椎病時頸椎曲度改變了，但也存在一定的曲度，因此需要有枕頭進行承托及間隙充填。如果不...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/12 收聽(22654)
"睡覺不用枕頭，對駝背矯正沒有太大的幫助，脊柱有四個生理彎曲，頸椎的前凸、胸椎后凸、腰椎前途和骶椎后凸。如果脊柱整體向前凸出比較大就容易導致駝背，睡覺不用枕頭對駝背的矯正沒有多...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/24 收聽(75880)
一般來說睡覺還是需要用枕頭的，不用枕頭也不合適。如果患者有頸椎病，頸椎不太好，可以使枕頭稍微低一點，可以買乳膠枕或者頸椎枕，對于頸椎都有很好的幫助。但是睡覺完全不用枕頭不太合適...
崔文娟│青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/09 收聽(63756)
"患有頸椎病還是需要枕枕頭，正常情況下頸椎有一個前凸的弧度，在不枕枕頭的情況下容易造成頸椎反弓。另外，側(cè)臥的時候，頭部和肩部有一個大概8-10cm的落差，長期不枕枕頭會導致頸部...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/01/27 收聽(58484)
02:14
頸椎病使用枕頭非常重要，對頸椎病治療意義較大。正常人有1/3時間是在床上度過，如果枕頭相對較好情況下，相當于接受1/3時間長的治療項目。根據(jù)頸椎病分型不同，所用枕頭也不一...
郭云鵬│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/05/12 播放（74078）
頸椎病的患者選擇枕頭要慎重，要選擇有承托力、較硬的枕頭并且高度不能太高，可以去購買乳膠枕或自己用蕎麥做適合自己頸椎生理曲度高度的枕頭使用。頸椎由于有生理曲度，所以不能用太高的枕...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/20 收聽(80818)
02:03
目前市面上較好的枕頭，通常帶有人體工程學設(shè)計的枕頭，當仰面朝天睡覺時整個頭部姿勢，枕頭最高的部位是在頸后部，枕在上面睡覺時輕度后仰的姿勢，保持良好的頸椎前屈。當側(cè)臥時枕頭...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/08/05 播放（79818）
"頸椎病選合適的枕頭是最重要的，因為人體頸椎有著正常的生理曲度，如果選枕頭不當，會使頸椎的正常生理曲度被改變，對頸椎病的治療造成不利影響，并且甚至會造成病情的加重。首先選擇枕頭...
王小龍│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/01/22 收聽(34976)
