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    夜里睡不著的原因

    2023-04-20 22:36

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    失眠是一種常見(jiàn)的癥狀,引起失眠的原因很多,如平時(shí)工作壓力過(guò)大,精神過(guò)于緊張,遇到事情不能很好的做好調(diào)節(jié),這類失眠都與心情有一定的關(guān)系,是一種心因性失眠,現(xiàn)在工作壓力增大,這類失眠患者比較多見(jiàn),嚴(yán)重的可以引起抑郁癥,焦慮癥等疾病。還有一種情況是患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥,心力衰竭等疾病引起的失眠,甲狀腺功能亢進(jìn)是由于甲狀腺激素分泌增多引起的,可以出現(xiàn)心率增快、易激動(dòng)、失眠等癥狀,需要檢查甲狀腺功能確診。心力衰竭可以出現(xiàn)端坐呼吸,出現(xiàn)呼吸困難等影響睡眠。平時(shí)按時(shí)休息,不要熬夜,做好心理調(diào)節(jié)。

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