內(nèi)江市第一人民醫(yī)院
骨科
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"蹲久了出現(xiàn)腳部麻木的臨床癥狀，常見以下幾種原因：第一、下蹲時(shí)會(huì)導(dǎo)致腘窩處血管和神經(jīng)持續(xù)受壓，神經(jīng)缺血會(huì)導(dǎo)致傳導(dǎo)功能障礙，患者會(huì)表現(xiàn)為腳部麻木的臨床癥狀，患者只要站起并步行一段...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/16 收聽(46406)
這個(gè)問題應(yīng)該從兩方面來解釋，具體如下：1、壓迫神經(jīng)：如果長期下蹲和壓迫神經(jīng)，壓迫坐骨神經(jīng)、頸神經(jīng)、腓總神經(jīng)，這些大的神經(jīng)受到壓迫，肌肉壓迫以后血液循環(huán)受阻，所以...
張恒│山西省中醫(yī)院
2023/05/03 播放（84212）
蹲久了腳麻有兩種主要原因：第一、長時(shí)間蹲坐會(huì)造成椎間盤對神經(jīng)的壓迫，會(huì)導(dǎo)致足和腳趾末端的神經(jīng)麻木。第二、長時(shí)間蹲坐會(huì)產(chǎn)生動(dòng)脈供血不足，因?yàn)樵谌梭w蹲坐時(shí)腘窩及關(guān)節(jié)處會(huì)對動(dòng)脈形成壓...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/07/28 收聽(18650)
"確實(shí)有不少朋友在長時(shí)間做下蹲動(dòng)作，突然站起來發(fā)生腳麻這樣不舒服的表現(xiàn)，從醫(yī)學(xué)上分析，一定程度上考慮可能是正常的生理反應(yīng)。因?yàn)橄露讋?dòng)作久了之后，會(huì)導(dǎo)致腿部血管、神經(jīng)受壓，從而引...
朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2023/11/09 收聽(79714)
"蹲久了腳麻，往往是由于如下幾個(gè)機(jī)制所導(dǎo)致的：1、長期蹲坐可能會(huì)導(dǎo)致下肢的大血管受到扭曲、壓迫，此時(shí)就會(huì)造成下肢的遠(yuǎn)端血液循環(huán)受阻，會(huì)使腳部產(chǎn)生發(fā)涼、發(fā)紫、發(fā)麻的情況，并且在患...
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/01 收聽(38286)
"蹲久了腿麻是正常的現(xiàn)象，因?yàn)樵诙紫碌倪^程中，會(huì)導(dǎo)致患者的下肢血管還有神經(jīng)受到壓迫，就會(huì)出現(xiàn)缺血經(jīng)管導(dǎo)致患者的腿麻。這種情況下不要太過擔(dān)心，但是也不要著急地站起，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候下...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/18 收聽(91674)
"蹲久了腳麻一般不會(huì)造成什么危害。正常人蹲久了都會(huì)有腳麻，這是因?yàn)槎椎臅r(shí)間久以后會(huì)壓迫到下肢的血管、肌肉和神經(jīng)，導(dǎo)致外周供血減少，引起神經(jīng)營養(yǎng)發(fā)生短暫性的障礙，出現(xiàn)麻木感，活動(dòng)...
唐黎黎│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/01/31 收聽(12932)
"蹲久了腳部出現(xiàn)麻木的癥狀，可以采用以下幾種方法緩解：1、更換姿勢，由下蹲位變?yōu)檎玖⑽换蛘咦唬瑢⑾リP(guān)節(jié)完全伸直，恢復(fù)腘窩內(nèi)血管的供血，能夠明顯改善腳部麻木的臨床感覺。2、主動(dòng)...
2023/10/24 收聽(81856)
"根據(jù)腳麻的原因不同，緩解措施也不同，具體如下：1、坐骨神經(jīng)一過性損傷，當(dāng)蹲著對坐骨神經(jīng)產(chǎn)生壓力作用，使之產(chǎn)生麻痹，對于這種情況導(dǎo)致的腳麻，一般在直立數(shù)分鐘或慢慢走動(dòng)后就可以緩...
趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
2023/11/19 收聽(95382)
蹲久了腳像針刺一樣的麻木，這種情況是蹲位的時(shí)候雙下肢繃緊的狀態(tài)，神經(jīng)受到壓迫，出現(xiàn)了缺血的表現(xiàn)，缺血之后出現(xiàn)了神經(jīng)功能障礙，就導(dǎo)致雙下肢出現(xiàn)針扎樣的感覺。這種情況，用手撐著身體...
國紅│北京醫(yī)院
2023/02/24 收聽(15868)
蹲久了腳麻可以立刻站起，然后適當(dāng)活動(dòng)生長、伸展，可以進(jìn)行小范圍慢走、快跑等，都可以短時(shí)間內(nèi)使腳麻迅速恢復(fù)。如果在進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)以及伸展、拉伸之后，腳麻的癥狀并沒有改善，要及時(shí)就醫(yī)，...
2023/01/05 收聽(20536)
病人出現(xiàn)蹲久了有腳麻的現(xiàn)象，是因?yàn)椴∪司枚缀笥绊懥讼轮难貉h(huán)，出現(xiàn)靜脈回流受阻，就會(huì)產(chǎn)生腳部的麻木現(xiàn)象。在出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，需要病人臥床休息抬高下肢，促進(jìn)局部的靜脈回流，可以...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/26 收聽(66854)
"蹲久了腳部麻木，可以通過以下幾種方法快速恢復(fù)：一、改變膝關(guān)節(jié)過度屈曲的狀態(tài)，將膝關(guān)節(jié)伸直，或者反復(fù)屈伸膝關(guān)節(jié)，活動(dòng)小腿，加速下肢的血液循環(huán)，去除麻木的臨床癥狀。二、由蹲位恢復(fù)...
2023/07/19 收聽(93660)
"蹲一下腳麻了主要是見于兩個(gè)方面的原因：第一、跟姿勢有關(guān)系，下蹲的時(shí)候身體處于屈曲的狀態(tài)，特別是膝關(guān)節(jié)長期處于屈曲的狀態(tài)，對于腓神經(jīng)、腓總神經(jīng)有長期的壓迫，腓總神經(jīng)長期受壓以后...
鄧天玲│國藥葛洲壩中心醫(yī)院
2023/03/24 收聽(51230)
"蹲一下腳麻了，常見以下幾種原因：第一、下蹲的過程中，會(huì)使腘窩處的血管、神經(jīng)受到壓迫，病人會(huì)出現(xiàn)小腿和足供血不足，神經(jīng)缺乏營養(yǎng)，會(huì)出現(xiàn)短暫性的麻木癥狀。神經(jīng)本身受到壓迫，也可以...
2023/04/06 收聽(54056)
"蹲久了出現(xiàn)腰部疼痛，最常見腰椎疾病，例如腰肌勞損、第三腰椎橫突綜合征或者腰椎間盤突出。如果是腰部兩側(cè)的肌肉疼痛，有可能是腰肌勞損或者第三腰椎橫突綜合征。其中，第三腰椎橫突綜合...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/14 收聽(35668)
蹲久了腿酸脹是比較正常的一種生理現(xiàn)象，因?yàn)榫枚字笮⊥鹊募∪?，特別是小腿后側(cè)的腓腸肌和比目魚肌，會(huì)受到比較明顯的身體重力的壓迫，局部就會(huì)產(chǎn)生較多的乳酸等代謝產(chǎn)物。這些代謝產(chǎn)物在...
檀臻煒│中國人民解放軍第四五二醫(yī)院
2023/08/27 收聽(56106)
"蹲久了出現(xiàn)腰痛，在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中非常常見，不僅僅是蹲久了會(huì)出現(xiàn)腰痛，長時(shí)間的坐立、站立、長時(shí)間行走、躺在床上時(shí)間比較長都會(huì)引起腰部的疼痛。長時(shí)間一個(gè)姿勢或者長時(shí)間重復(fù)某種動(dòng)作，會(huì)導(dǎo)...
江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/12/26 收聽(248)
實(shí)際上一般是蹲久了站起來頭暈，這大多是因?yàn)檠獕合陆祵?dǎo)致的，有一個(gè)專業(yè)的名詞叫體位性低血壓。如果蹲位時(shí)間過久，突然站立的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)血壓快速下降，降到一定的程度或者降幅過大就會(huì)帶來...
張妮│北京醫(yī)院
2023/03/15 收聽(67904)
這種情況叫體位性低血壓，一個(gè)是營養(yǎng)不良可以導(dǎo)致這種體位性低血壓，一個(gè)是如果有血壓不穩(wěn)定，高血壓如果吃藥不規(guī)律或血壓不穩(wěn)定情況下也可以發(fā)生。如果是女性處在月經(jīng)期也會(huì)出現(xiàn)頭暈，因?yàn)?..
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/27 收聽(21386)
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