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張維嘉
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

骨外科

腳踝康復(fù)訓(xùn)練疼嗎

2023-07-13 07:36

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腳踝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練，整個(gè)過(guò)程中會(huì)有輕度至中度疼痛，具體情況如下：
1、腳踝關(guān)節(jié)發(fā)生骨折錯(cuò)位，甚至經(jīng)過(guò)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，均需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。在康復(fù)訓(xùn)練的過(guò)程中，會(huì)牽拉水腫的組織以及病變結(jié)構(gòu)，因此會(huì)有輕度至中度的疼痛癥狀。
2、患者在訓(xùn)練之前30分鐘，可以口服非甾體抗炎止痛藥物，如塞來(lái)昔布、洛索洛芬鈉，可以發(fā)揮提前鎮(zhèn)痛的效果，病人在康復(fù)訓(xùn)練過(guò)程中疼痛即可以耐受。
3、在康復(fù)訓(xùn)練結(jié)束后還可以配合局部持續(xù)性的冷敷治療，可以消除局部腫脹，緩解關(guān)節(jié)疼痛，有利于病人第二天繼續(xù)康復(fù)訓(xùn)練。

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1、若患者踝關(guān)節(jié)僵硬，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練，包括主動(dòng)和被動(dòng)的關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練；

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