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馮淬靈
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

中醫(yī)科

春天吃羊肉好嗎

2023-07-22 11:51

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語(yǔ)音內(nèi)容

羊肉不分季節(jié)哪個(gè)季節(jié)都可以吃，但是羊肉偏溫，一般用以冬季進(jìn)補(bǔ)比較好，可以在深秋、初春用羊肉也沒(méi)有問(wèn)題，現(xiàn)在生活改善了，夏天家里也有空調(diào)，在路上、車(chē)?yán)锶加锌照{(diào)，寒氣挺重，夏天吃羊肉也沒(méi)有問(wèn)題。
關(guān)鍵問(wèn)題有幾個(gè)注意點(diǎn)，首先對(duì)容易過(guò)敏的人群最好吃羊肉要謹(jǐn)慎，因?yàn)榇禾毂緛?lái)就是升發(fā)的季節(jié)，很多過(guò)敏物質(zhì)比較多，吃羊肉可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏發(fā)生。另外，對(duì)于體質(zhì)特別壯、舌苔厚膩、脾虛濕盛的人群，盡量的少吃，其實(shí)羊肉對(duì)于虛寒、虛弱的人群是很好的補(bǔ)品。

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