国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<ol id="cnd9r"></ol>

<bdo id="cnd9r"><tbody id="cnd9r"><object id="cnd9r"></object></tbody></bdo>

于佳慧
副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

心內(nèi)科

高血壓吃羊肉好嗎

2023-08-16 05:45

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 高血壓吃羊肉好嗎

01:14

語音內(nèi)容

高血壓沒有絕對(duì)的飲食禁忌，所以可以適當(dāng)?shù)某匝蛉?。但是高血壓患者主張低鹽、低脂飲食，而羊肉含膽固醇比較高，大量吃羊肉會(huì)導(dǎo)致血脂升高，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，從而導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高。
少量食用羊肉不會(huì)引起血壓升高，在做羊肉的時(shí)候要少放鹽，這樣可以避免攝入過多食鹽。
高血壓合并糖尿病的患者需要注意，從中醫(yī)角度認(rèn)為糖尿病是陰虛內(nèi)熱，而羊肉也屬于溫?zé)嵝允澄?，所以糖尿病合并高血壓的患者盡量少吃羊肉。
高血壓患者雖然可以吃羊肉，但需要注意低鹽、低脂飲食，注意飲食結(jié)構(gòu)，要多增加水果、青菜的比例，還要加強(qiáng)體育鍛煉。

分享:

81

相關(guān)推薦

高血壓是否可以吃羊肉

高血壓患者可以吃羊肉，目前對(duì)于高血壓飲食沒有絕對(duì)禁忌，主要與高血壓相關(guān)的飲食是高鹽飲食。尤其平時(shí)喜歡用調(diào)味品，如食鹽、味精、醬油等，均含鈉較高，此外部分腌制食品，如腌肉、...

周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/31 播放（56042）

高血壓能否吃羊肉

吃羊肉對(duì)血壓沒有特殊影響，因此高血壓患者可以放心食用，但注意不要攝入過量，以及烹飪羊肉時(shí)不要放太多鹽等調(diào)味品即可。此外高血壓患者應(yīng)注意低鈉、低鹽、低脂飲食。攝入過多鹽、雞...

周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/10 播放（71048）

高血壓可以吃羊肉嗎

"高血壓患者可以適量吃羊肉，羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富，肉質(zhì)細(xì)膩，味道鮮美，在高血壓患者血壓控制可以的情況下能適量吃羊肉，但是也應(yīng)該注意羊肉食用的烹調(diào)方法和量。根據(jù)中國(guó)高血壓病診療指南，高血...

語音時(shí)長(zhǎng)01:28''

趙晨│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/11/20 收聽(81902)

高血壓人可以吃羊肉嗎

高血壓患者是可以吃羊肉的，但是要注意低鹽、低脂飲食，避免攝入過多的鹽分，每人每日鈉鹽攝入量要小于6g，同時(shí)也要減少膽固醇飲食的攝入，把握適量的原則。避免造成水鈉潴留，從而加重小...

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

徐東│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/12/18 收聽(95938)

高血壓吃羊肉可以嗎

"高血壓患者是可以吃羊肉的，但一定要注意適量。對(duì)于高血壓的人群應(yīng)該低鹽、低脂肪飲食，每日鹽的攝入量要低于6g，盡量減少動(dòng)物肉類的食用，比如羊肉、牛肉、豬肉等，都含有較高的脂肪成...

語音時(shí)長(zhǎng)01:09''

趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

2023/10/02 收聽(90594)

高血壓可以吃羊肉嗎

高血壓患者可以食用羊肉，但是因?yàn)檠蛉庖彩菍儆谌忸惖氖澄?，過多的攝入羊肉也會(huì)增加肥胖的可能，也可能會(huì)引起高脂血癥。所以食用羊肉需要控制數(shù)量，盡量減少羊肉的食用。

李玉峰│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/08/20 播放（99470）

高血壓可以吃羊肉嗎

"高血壓患者的合理膳食，主要包括限制鈉鹽的攝入，減少烹調(diào)用鹽，每人每日食鹽量不超過6g為宜，減少膳食脂肪，補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)，多吃蔬菜和水果，攝入足量的鉀、鎂、鈣，限制飲酒。而羊肉...

語音時(shí)長(zhǎng)01:19''

張寧│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/02/10 收聽(39464)

高血壓可以吃羊肉嗎

"高血壓的患者可以吃牛羊肉，尤其是紅色的牛羊肉，相對(duì)而言含有的熱量較低，比豬肉好很多，但是不建議喝羊湯，因?yàn)檠驕鄬?duì)含有的嘌呤較高，尤其對(duì)于高血壓伴有高尿酸血癥的人，不建議喝羊...

語音時(shí)長(zhǎng)01:09''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/13 收聽(50982)

有高血壓吃羊肉好不好

"高血壓的患者不建議多吃羊肉，羊肉屬于紅肉，其含鐵的成分較高，對(duì)于貧血的患者可以改善貧血，當(dāng)貧血改善后，可以加重血容量的負(fù)擔(dān)，從而使血壓有升高的趨勢(shì)。另外羊肉在烹飪方法中，可能...

語音時(shí)長(zhǎng)01:18''

劉濤│湖北省中醫(yī)院

2023/04/24 收聽(62248)

胰腺炎吃羊肉好嗎

"胰腺炎在發(fā)病的初期或治療的早期不能吃羊肉，因?yàn)樵谥委熎陂g需要完全的禁食、禁水，不能吃任何東西，當(dāng)胰腺炎的病情逐漸緩解，癥狀逐漸消失，腹部腸道功能恢復(fù)以后，可以在恢復(fù)期適量的吃...

語音時(shí)長(zhǎng)01:22''

李常月│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2023/03/18 收聽(69008)

春天吃羊肉好嗎

"羊肉不分季節(jié)哪個(gè)季節(jié)都可以吃，但是羊肉偏溫，一般用以冬季進(jìn)補(bǔ)比較好，可以在深秋、初春用羊肉也沒有問題，現(xiàn)在生活改善了，夏天家里也有空調(diào)，在路上、車?yán)锶加锌照{(diào)，寒氣挺重，夏天...

語音時(shí)長(zhǎng)01:18''

馮淬靈│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/22 收聽(25994)

孕婦吃羊肉好嗎

"孕婦可以吃羊肉，羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，相對(duì)而言脂肪含量較少，維生素、礦物質(zhì)含量豐富，但熱量比較高，注意不要吃得過多，肉制品要注意煮熟，對(duì)于孕婦而言，味道要清淡一些，不要過于辛辣、刺激...

語音時(shí)長(zhǎng)01:14''

胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

2023/05/03 收聽(83498)

高血壓患者可以吃羊肉嗎

高血壓患者是否可以吃羊肉可從以下兩種角度分析：

1、西醫(yī)：目前并沒有高血壓患者是否能吃羊肉的相關(guān)記載，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度而言，羊肉很有營(yíng)養(yǎng)，利于人體氨基酸以及微量元...

張久亮│中日友好醫(yī)院

2023/04/26 播放（91610）

高血壓可以吃牛肉和羊肉嗎

周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/09 播放（72462）

高血壓吃羊肉有影響嗎

高血壓可以吃羊肉，羊肉的營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富，除了是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，還有其他豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，比如脂肪、鈣、磷、鐵，比如維生素B1、B2、煙酸、膽甾醇等這些營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，對(duì)身...

張妮│北京醫(yī)院

2023/11/08 播放（39127）

高血壓可不可以吃牛肉羊肉

"高血壓患者可以適量攝入牛肉，但是以瘦牛肉為主，羊肉是不推薦的，因?yàn)檠蛉獾闹竞勘容^高，對(duì)于豬肉和羊肉的選擇一般高血壓的人群不適合。高血壓人群的肉類選擇主要推薦魚肉、雞肉和其...

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

楊文濤│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2023/09/06 收聽(42608)

有高血壓的人可以吃羊肉嗎

"高血壓的人群盡量不要吃羊肉，羊肉的脂肪含量比較高。本身高血壓的人群就有增加動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，如果多吃脂肪含量高的食物，容易導(dǎo)致體內(nèi)的血脂升高。對(duì)于肉類推薦以去皮的雞肉、...

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

楊文濤│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2023/07/13 收聽(59576)

吃羊肉對(duì)傷口愈合好嗎

"吃羊肉對(duì)傷口愈合不太好，如果傷口沒有出現(xiàn)感染，比如紅腫、疼痛等，可以適當(dāng)食用羊肉。由于羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠增強(qiáng)患者的體質(zhì)，加快傷口愈合，但是胃腸部位有傷口是不能吃羊肉的...

語音時(shí)長(zhǎng)01:42''

趙立剛│中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2023/04/05 收聽(10832)

羊肉不能和什么一起吃

羊肉是溫補(bǔ)的食材，主要的作用是溫中補(bǔ)虛。如果是體質(zhì)虛寒的人，最適宜吃羊肉。但是，體質(zhì)虛寒的人在吃羊肉的同時(shí)，不能吃生冷的東西，否則會(huì)抵消羊肉溫補(bǔ)的作用，比如水果當(dāng)中的香蕉...

劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/09/09 播放（95054）

羊肉不能和什么一起吃

"羊肉不能和以下的食物一起吃：1、茶，羊肉中富含蛋白質(zhì)，然而茶葉中具有大量的鞣酸，如果進(jìn)食羊肉之后迅速喝茶，會(huì)出現(xiàn)鞣酸蛋白質(zhì)，這種物質(zhì)很容易導(dǎo)致便秘。2、南瓜，南瓜與羊肉兩個(gè)都...

語音時(shí)長(zhǎng)01:26''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/03/10 收聽(73106)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved