孕婦血糖高吃可以吃饅頭，根據(jù)血糖情況以及對饅頭的反應來決定，一般來說可以吃。推薦糖尿病的孕婦或者妊娠期糖尿病孕婦，建議吃低GI，也就是低升糖指數(shù)的食物。
如果喜歡吃饅頭這類面食，可以盡量選擇粗雜糧饅頭，比如全麥饅頭，相對來說升血糖要慢些，這樣血糖控制起來可能比較容易。另外建議少食多餐，這樣血糖相對來說會比較平穩(wěn)。
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血糖高的孕婦可以吃饅頭，但一定要注意攝入量，100g饅頭可以提供330多千卡的能量，因此血糖高的孕婦一定要注意饅頭的攝入量。如果糖尿病診斷成立，孕婦的飲食需要由營養(yǎng)師精準...
周齊│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/08 播放（76402）
01:32
孕婦血糖高時可以適當食用饅頭，而饅頭、米飯、包子等主食的主要成分為淀粉，食用后會變成葡萄糖，從而為身體供應能量。但應注意控制主食攝入、不與牛奶同服以及低脂飲食，具體情況如...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/12 播放（52268）
"糖尿病患者血糖高可以吃饅頭，但是要注意適量，而且建議主食多樣化。饅頭也可以有精白面的饅頭，也可以有多種面做成的混合主食的饅頭。糖尿病患者在飲食控制上需要均衡、多樣化，根據(jù)身高...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/20 收聽(70298)
"糖尿病人血糖高，饅頭作為日常的主食是可以吃的，不過也是有講究的，因為血糖高，特別是餐后的血糖高，主要是與飲食控制不合理和餐后沒有進行的科學運動息息相關。其中以面粉作為主食的北...
鄧浩華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/09/10 收聽(89580)
01:38
在血糖高的時候，建議暫時不要吃饅頭，因為吃了饅頭有可能會導致血糖進一步增高。饅頭的主要成分是淀粉，進食后被淀粉酶消化有可能會變成葡萄糖，所以會進一步增高血糖，但患者如果不...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/06/01 播放（51694）
"血糖高吃米飯或者饅頭都可以，關鍵是需要限制攝入的量。大米和面粉都屬于淀粉為主的食品，面粉的淀粉含量根據(jù)小麥出面率的多少不同有一定差異，通常在70%-72%，大米的淀粉含量根據(jù)...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/07/12 收聽(60622)
"血糖高可以吃饅頭、面條，糖尿病的飲食指導原則是限量不忌口，因此饅頭、面條都可以吃。但是饅頭和面條屬于主食的范疇，建議糖尿病患者的主食量每頓不要超過二兩，也就是稱重不要超過10...
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2023/05/27 收聽(99528)
01:31
血糖高可以吃饅頭和包子，需要重視的是總量包括米飯、饅頭、面條，都可以吃，而且也主張血糖高或者糖尿病患者適當攝入碳水化合物，整體的碳水化合物要占到每天總熱量的50%-60%...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/24 播放（46394）
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血糖高能否吃饅頭也是因人而異。人體每天的進食量對于糖尿病患者而言，需要兼顧碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、水、無機鹽、維生素等幾個方面。而按照糖尿病的飲食比例，一天主食量中碳水...
林萱│華潤武鋼總醫(yī)院
2023/08/27 播放（77498）
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血糖高可以吃饅頭，當血糖高到一定程度就是糖尿病，比如空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2h血糖≥11.1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。如果只有一次空腹血糖≥7.0mm...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/10 播放（25893）
01:58
血糖高的患者可以吃饅頭，饅頭是一種淀粉類食物。血糖高的患者不能進食加糖、蜂蜜或奶油等成分的饅頭，添加這些成分的饅頭可能會提高熱量，不推薦血糖高的人食用。血糖高的人最好吃北...
楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/11/26 播放（73208）
血糖高的患者可以吃饅頭，包括米飯、包子、餃子都可以吃，但是要根據(jù)自己體力活動的情況、血糖的情況來嚴格定量，不能吃的太多。血糖高的患者吃饅頭有一定的作用：第一、饅頭富含碳水化合物...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/11/17 收聽(55930)
01:41
米飯和饅頭哪個升血糖高取決于兩個因素，第一是進食的量，第二是不同人群的個體差異。如果米飯和饅頭進食的量不一樣，進食多的肯定血糖升高會更為明顯。如果米飯和饅頭的進食量都一樣...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/04/04 播放（75908）
01:45
血糖高的人可以吃饅頭之類的食物，很多血糖高的患者會走到誤區(qū)，認為自己不能吃饅頭，不能吃米飯，此時會放棄主糧，僅進食些蛋白質(zhì)和脂肪，其實是錯誤的。因為長期不攝入碳水化合物，...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/04/28 播放（48153）
孕婦吃饅頭當然是可以的，饅頭屬于面食，其實它的主要含量就是碳水化合物，碳水化合物在妊娠期的膳食指南里面，要占到孕婦每日膳食總量的50%-60%，因此碳水化合物攝入還是很重要的。...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/04/05 收聽(32434)
01:42
血糖高的孕婦可以給予一份1800Kcal的食譜和食物的交換份是20份。具體如下： 1、早餐：可以給予一份主食，加一份牛奶，加一個雞蛋，加適量的小菜，其中這一份...
李萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/08/09 播放（31733）
"糖尿病患者血糖高，可以主食選擇面條或饅頭，關鍵在適度適量。糖尿病患者是由于遺傳或環(huán)境的因素，造成胰島的β細胞合成分泌胰島素減少或相對不足胰島素抵抗，血中的糖不能變成能量，這樣...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/12 收聽(24212)
"血糖高是可以吃面條和饅頭的，血糖高到一定程度就是糖尿病患者。如果空腹血糖≥7.0mmol\/L，餐后兩小時血糖數(shù)值≥11.1mmol\/L，就可以診斷為糖尿病。糖尿病患者的飲...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/01 收聽(72438)
"血糖高可以吃饅頭，沒有問題。糖尿病患者的飲食指導原則為限量不忌口，因此患者可以吃饅頭，但是要注意控制量。如果一次性進食過多的碳水化合物，會導致血糖上升的非?？?。所以每一頓的主...
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2023/10/13 收聽(14048)
01:41
孕婦吃饅頭確實會升高血糖。饅頭由精米、精面制成，面粉經(jīng)過精加工之后較易于消化、吸收，而吸收越快在體內(nèi)轉化成糖的作用越快，因此較易升高血糖。另外在吃饅頭同時，患者可以多吃粗...
趙蕾│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/18 播放（87234）
