手機瀏覽
分享:
"月經期可以吃苦瓜，偶爾吃沒問題但不建議多吃。因為苦瓜性寒，吃苦瓜容易引起經血減少，影響月經排出。在月經期不要吃涼的食物，比如雪糕，寒性水果，如西瓜、甜瓜、梨等。注意腹部保暖，...
張鋒│濟南市第二婦幼保健院
2023/06/07 收聽(34768)
"在月經期最好不要吃苦瓜，因為苦瓜屬于寒涼性的蔬菜，如果吃了寒涼性的蔬菜可能會導致痛經、月經淋漓不盡或者有可能會導致月經量減少等，所以在月經期不要吃寒涼性的苦瓜。另外，寒涼性的...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/03/01 收聽(47656)
"孕婦在懷孕期間可以吃苦瓜，苦瓜具有清熱解毒的作用，而且和大部分的蔬菜一樣，富含維生素及纖維素，孕婦在孕期吃苦瓜對胎兒沒有任何影響，如果孕婦想吃苦瓜，在孕期可以正常吃。在懷孕期...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/03/16 收聽(29048)
經期可以少量的吃苦瓜，因為苦瓜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、還有鈣、磷等微量元素，適當?shù)某钥喙?，可以補充身體所需的微量元素，補充維生素，可以增強自身體質。另外吃苦瓜...
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/08/29 收聽(95328)
"糖尿病可以吃苦瓜，苦瓜含有的熱量比較少，100g苦瓜僅僅產生9000卡的熱量，吃苦瓜相對來說血糖波動比較小。另外，苦瓜它可能產生類似胰島素的物質，從而起到降低血糖的作用，而且...
陳斌│淮南市第一人民醫(yī)院
2023/03/22 收聽(18229)
"月經期最好禁食柿子，女性經期身體免疫功能及消化功能都有一定程度的下降，從飲食上需禁食生冷性寒、辛辣鹽多的食物。柿子性寒而味澀，經期吃柿子，特別大量吃會易導致經血淤滯、排出不暢...
楊堯華│寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2023/01/21 收聽(97080)
"女性在月經期間可以吃楊梅，楊梅含有豐富的維生素、蛋白質、果膠和多種氨基酸，吃楊梅可以增強機體的抗病能力，楊梅有減肥、抗衰老、降血壓、除濕的功效，還有生津止渴、健脾開胃的功效，...
毛旭東│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院
2023/04/06 收聽(53446)
"月經期可以吃葡萄，葡萄是應季水果，味道酸甜，可以補充充足的維生素C，也有利于改善月經期的不適感覺，可以補鐵。在月經期要避免吃冰凍的葡萄，因為寒涼、生冷、刺激性大的食物在月經期...
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/04/15 收聽(80144)
"女性在來月經期間通?？梢猿郧炎?，因為茄子是屬于常見的蔬菜，含有豐富的營養(yǎng)元素，不但含有維生素、微量元素，而且還含有豐富的纖維素。茄子不含有大量的蛋白質或者脂肪，所以女性吃茄子...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/01/06 收聽(32062)
"大豆異黃酮是天然性的植物性雌性激素，所以在月經期的時候是不可以吃的，主要是因為月經期如果吃了大豆異黃酮，會使子宮內膜盡快修復，這樣就造成了月經時間縮短，并且會使月經量有所減少...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/13 收聽(39738)
"女性在月經期間可以吃芒果。芒果是一種常見的熱帶水果，很多女性都愛吃。芒果有“熱帶果王”之稱。中醫(yī)認為芒果味甘、酸，性涼，無毒，具有清熱解毒、解渴利尿、...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/10/08 收聽(64238)
"月經期間可以適當吃一些香蕉。因為香蕉富含豐富的維生素，含鉀，以及一些微量元素，香蕉可以舒緩心情，防癌抗癌作用，可以清理腸道，潤腸通便，適當吃一些對身體是有益的。但是經期不建議...
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/16 收聽(78270)
"女性在月經期建議不要吃火龍果，因為火龍果屬于寒涼性食物。如果在經期吃會引起痛經加劇，很容易使月經量變多、變少，有可能引起月經周期紊亂、不孕不育的現(xiàn)象，會影響子宮的正常氣血運行...
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/19 收聽(40402)
"在月經期可以吃桃子，桃子的營養(yǎng)非常豐富，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、鐵、磷等，桃子當中含有的鐵元素比其他水果都高，所以桃子具有補血的功效。在來月經的時候身體相對比較虛弱，...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/21 收聽(96184)
"月經期可以吃消炎藥，絕大部分消炎藥對月經本身不會造成影響。如果在月經期的時候患有其他的炎癥，可以口服消炎藥，或者靜脈、肌肉注射消炎藥物進行治療。另外，如果是有慢性盆腔炎的情況...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/27 收聽(81036)
"月經期可以吃柚子，柚子含有豐富的維生素C和大量的鉀元素，有健胃、潤肺、補血、清腸、利便的效果，減少血栓形成，能治消化不良。但是最好不要多吃，因為柚子屬于寒性水果，如果女性屬于...
張鋒│濟南市第二婦幼保健院
2023/08/10 收聽(94626)
"女性在月經期間可以吃櫻桃，并沒有什么明顯的影響，而且櫻桃含有大量的天然維生素E，對于女性的皮膚以及月經出血的順暢，都是有一定的幫助的。但是需要注意，因為女性在月經期間的時候，...
李燚│山東省立第三醫(yī)院
2023/04/02 收聽(85446)
"月經期間是不可以吃西瓜的，因為西瓜性涼，如果在經期吃西瓜，容易導致經血排出不暢，出現(xiàn)痛經的癥狀。在月經期間飲食是需要注意的，不能吃生冷的蔬菜、水果和冰冷的飲料，會加重痛經的癥...
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/04/14 收聽(23448)
