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睡眠不足對頸椎有影響嗎

2023-01-06 11:46

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01:18

語音內(nèi)容

睡眠不足這一行為本身對頸椎是沒有影響的，但睡眠不足的患者大多熬夜、從事工作或者娛樂等行為，這些行為避不可免使得頸椎過于疲勞、緊張，甚至長時(shí)間的低頭、彎腰。
因此，導(dǎo)致睡眠不足這一行為的過程往往對頸椎造成影響，在日常生活中人們未把缺乏睡眠和休息不足視為一種危險(xiǎn)，但實(shí)際上長時(shí)間的睡眠不足，降低了患者行為能力的效率。
在日常生活中常感到疲乏、注意力不集中等，這一系列的后果有可能會(huì)加重患者的不適感，甚至不排除造成交感神經(jīng)型頸椎病癥狀的加重。

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