生吃芝麻的功效如下：
1、能夠補益肝腎，因為從中醫(yī)食療的角度上來講芝麻性味甘、平，入肝經、腎經，對于肝腎不足所導致的頭暈耳鳴、視物昏花、腰膝酸軟、腰腿疼、須發(fā)早白的人，適當生吃芝麻，通過滋補肝經和腎經而有很好的補益肝腎的作用。
2、能夠潤腸通便，因為芝麻當中含有豐富的油脂，通過潤滑腸道而有很好的促進排便的作用，對于腸燥便秘、排便困難的人，適當生吃芝麻能夠起到潤腸通便的作用。
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"芝麻的功效是補肝腎，益經血，潤腸燥，通乳的功效。在臨床中可以用芝麻治療一些疾病，可以起到輔助治療的作用，比如可以強壯身體，治療身體的虛弱；也可以治療老年性的耳鳴、頭暈，以及患...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/01/06 收聽(71406)
"野芝麻又稱為山蘇子，在臨床上它的功效是可以清熱解毒，可以內服，也可以外用。通過野芝麻的合理應用，可以治療身體的疾病和癥狀，像患者出現的呼吸系統(tǒng)疾病，長時間的咳嗽、咳痰，可以通...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/11/18 收聽(20928)
"芝麻粉的功效：1、能夠增補體力，因為芝麻粉當中含有一定的油脂，而1克脂肪是能夠產生9千卡的熱量，適當吃芝麻粉在補充體力、恢復身體素質方面的功效非常明顯。2、能夠為機體提供豐富...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/13 收聽(50588)
芝麻為芝麻科植物芝麻的成熟種子，味甘、性平、歸肝、腎經。具有補精髓、養(yǎng)五臟、通經絡、滑肌膚、益精血、潤腸燥的功效。主治傷中虛羸、尿血、頭風、陰癢生瘡等證，臨床中，常配伍桑椹、女...
彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/06/24 收聽(75560)
"芝麻粉的功效有以下幾點：1、可以潤腸通便，因為芝麻粉當中含有豐富的油脂，通過潤滑腸道的作用而有很好的促進排便的功效，對于腸燥便秘的患者適當食用芝麻粉，有很好的潤腸通便的作用。...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/26 收聽(66348)
01:40
芝麻的功效有以下幾個方面： 1、潤腸通便：因為芝麻當中富含一定量的油脂，能夠很好地潤滑腸道，促進糞便的排出。因此對于大便秘結、大便干燥、排便困難的人，適當食用...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/29 播放（45128）
紅蘿卜生吃的功效：1、能夠化痰止咳，因為紅蘿卜性味甘、辛、平，入肺經，對于肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果適當生吃紅蘿卜有很好的化痰止咳的作用。2、能夠清熱解毒，對于熱病...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/05 收聽(19098)
"生吃辣椒的功效：1、能夠溫中散寒，從中醫(yī)食療角度來講辣椒性味辛、熱，對于胃寒所導致的氣滯血淤、脘腹脹痛、惡心、嘔吐的人，如果適當生吃辣椒有很好的溫中散寒、促進消化的作用。2、...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/19 收聽(27914)
桑葉芝麻有著很好的潤腸通便功效，因為桑葉芝麻當中富含有豐富的油脂，能夠潤滑腸道、軟化大便，刺激腸道的蠕動。因此，對于一些大便干燥、排便困難的人，適當食用桑葉芝麻，都有著很好的促...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/27 收聽(40110)
"食用芝麻的功效：1、可以潤腸通便，因為芝麻當中含有豐富的油脂，通過潤滑腸道而有很好的促進排便的功效，對于腸燥便秘、排便困難的人，適當食用芝麻有很好的潤腸通便的功效。2、能夠養(yǎng)...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/09 收聽(92754)
01:42
芝麻亦稱脂麻、油麻，是一種油料作物，胡麻科，一年生草本，種子有白色、黃色或黑色，呈扁橢圓形，原產南非熱帶草原，中國除少數高寒地區(qū)外，各地均有栽培，是主要的油料作物之一。<...
石勱│中日友好醫(yī)院
2023/05/25 播放（88766）
芝麻亦稱脂麻、油麻，是一種油料作物，胡麻科，一年生草本，種子有白色、黃色或黑色，呈扁橢圓形，原產南非熱帶草原，中國除少數高寒地區(qū)外，各地均有栽培，是主要的油料作物之一。種子的含...
石勱│中日友好醫(yī)院
2023/12/19 收聽(43612)
枸杞子是可以生吃的，不一定非得煮，枸杞子本身也是一種水果，有甘、平的特性，有滋補肝腎、益精明目的作用。枸杞子有一種吃法就是直接嚼服，跟水煮起到同樣的作用，可以治療虛勞、精虧、渾...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/03/16 收聽(13382)
"胡蘿卜是我們日常生活中常吃的一種蔬菜，富含大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素有很強的抗氧化功能，生吃胡蘿卜能夠延緩細胞的衰老，可以有效預防痤瘡、色斑的發(fā)生，改善皮膚粗糙，具有一定的美容...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/21 收聽(48062)
"生吃蜈蚣有毒，很容易導致患者出現肌肉痙攣，甚至患者呼吸肌麻痹出現臨床死亡，所以不要生吃蜈蚣。蜈蚣的毒素是神經毒素，很容易導致人體的神經系統(tǒng)出現障礙，臨床盡量避免蜈蚣生吃。臨床...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/09/27 收聽(90960)
"生吃西紅柿的功效：1、能夠生津止渴，對于津傷所導致的口渴口干、咽喉腫痛、聲音嘶啞的人，生吃西紅柿有很好的生津止渴的功效。2、能夠促進食欲、提高消化能力，因為西紅柿當中含有豐富...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/20 收聽(69008)
"生吃圓蔥的功效：1、能夠降低腸道感染性疾病的發(fā)生率，因為圓蔥當中含有豐富的含硫化學物，這些含硫的成分對于腸道許多致病菌都有很好的殺滅和抑制的作用，適當生吃圓蔥，對于預防腸道感...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/26 收聽(94946)
01:48
從中醫(yī)來講，芝麻菜性味辛苦、溫，歸肺和膀胱經，本身具有行氣利水、止咳化痰、平喘的作用。 首先可以用于治療水濕代謝異常所導致的一系列疾病，患者可以表現為全身的水...
龐然│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/05/19 播放（93144）
01:29
芝麻葉就是一種植物，是芝麻的葉子，芝麻葉不是藥物，不入藥，因此談不上芝麻葉有什么樣的功效。芝麻葉不入藥，因此不會去研究它，也不會去觀察它，可以作為日常吃的涼菜，可以拌菜吃...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/05 播放（36006）
