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程斌
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

脖子扭著筋了最快好起來的方法

2023-11-12 18:28

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對于脖子扭著筋以后的病人要想促進(jìn)快速的恢復(fù)，需要做到以下幾點(diǎn)：
1、最好帶個(gè)頸托保護(hù)一下局部，需要減少對局部的刺激，盡量使局部肌肉處于放松狀態(tài)，更有利于病人局部損傷的修復(fù)；
2、傷后48小時(shí)以后可以應(yīng)用熱水袋或者鹽袋積極的進(jìn)行熱敷，2次/日，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。熱敷的主要目的還是為了促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而更有利于扭傷筋的修復(fù)；
3、配合針灸、烤電等理療的辦法；
4、配合藥物進(jìn)行治療，比如局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，以改善病人的腫痛癥狀，常用布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血片，其效果非常不錯(cuò)。

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